به گزارش خبرگزاری برنا؛ سطح اکسیژن خون ، مقدار اکسیژن در گردش خون است و گلبول های قرمز خون اکسیژن را از ریه ها به بقیه قسمت های بدن می ‎رسانند . سطح اکسیژن خون یک فرد ، نشانگر چگونگی توزیع اکسیژن بدن از ریه ها به سلول ها است و این امر برای سلامتی انسان از اهمیت بالایی برخوردار است . 

میزان اکسیژن خون چگونه اندازه گیری می ‎شود ؟

کارآمدترین روش برای کنترل سطح اکسیژن خون آزمایش اِی بی جی است و برای این آزمایش ، نمونه خون از شریان ها، معمولا از مچ دست گرفته می ‎شود که این روش بسیار دقیق است اما ممکن است کمی درد داشته باشد . 

همچنین به وسیله دستگاه کوچکی به اسم پالس اکسیمتر نیز می توان میزان اکسیژن خون را اندازه گیری کرد و این دستگاه که شبیه یک گیره کوچک است با قرار گرفتن بر روی انگشت اشاره ، میزان اکسیژن خون را به طور غیر مستقیم و با جذب نور از طریق نبض شخص اندازه می ‎گیرد. 

اگرچه آزمایش به وسیله دستگاه پالس اکسیمتر آسان تر، سریع تر و بدون درد است اما به اندازه آزمایش اِی بی جی دقیق نیست و این امر ممکن است تحت تاثیر عواملی مانند انگشتان کثیف ، لاک ناخن و گردش خون ضعیف در اندام ها باشد .

سطح نرمال اکسیژن خون

میزان اکسیژن طبیعی خون بین 75 تا 100 میلی متر جیوه متغیر است . میزان اکسیژن خون زیر 60 میلی متر جیوه کم است و بسته به تصمیم پزشک ، شخص به مکمل اکسیژن نیازمند است و وقتی میزان اکسیژن خون در مقایسه با سطح متوسط اکسیژن در یک فرد سالم پایین باشد ، می‎ تواند نشانه ای از بیماری به نام هیپوکسمی باشد و این بدان معنی است که بدن در انتقال اکسیژن به تمام سلول ها ، بافت ها و اندام های خود مشکل دارد . 

  اکسیژن خون

علائم کمبود اکسیژن خون و سطح پایین اکسیژن خون

علل کمبود اکسیژن خون چیست؟

هیپوکسیمی یا کمبود اکسیژن خون ممکن است ناشی از موارد زیر باشد :

  •  کمبود اکسیژن در هوا
  •  عدم توانایی ریه ها در استنشاق و ارسال اکسیژن به تمام سلول ها و بافت ها
  •  عدم توانایی جریان خون در دریافت اکسیژن از ریه ها و انتقال آن به سلول های بدن
  •  آسم
  •  بیماری های قلبی و عروقی
  •  زندگی کردن در ارتفاعات
  •  کم خونی
  •  بیماری انسداد مزمن ریوی
  •  بیماری ریه بینا بینی
  •  نفخ
  •  سندروم حاد تنفسی
  •  ذات الریه
  •  انسداد شریانات ریه به دلیل لخته شدن خون
  •  فیبروز ریوی و یا زخم و آسیب به ریه ها
  •  وجود هوا و یا گاز در قفسه سینه که باعث ناتوانی ریه ها می ‎شود
  •  وجود مایع اضافی در ریه ها
  •  ایست موقت تنفس در خواب
  •  مصرف برخی دارو های خاص ، از جمله برخی از مواد مخدر ها و مسکن ها

چه زمانی در کمبود اکسیژن خون به پزشک مراجعه شود ؟

  • اگر شخص تنگی نفس شدید و ناگهانی را تجربه کند
  •  هنگام استراحت دچار تنگی نفس شود
  •  هنگام ورزش و یا فعالیت های بدنی دچار تنگی نفس شدیدی شود
  •  به طور ناگهانی و با احساس خفگی از خواب بپرد
  •  در ارتفاع زیاد ( بالاتر از 2400 متر) قرار بگیرد و با سرفه و ضربان قلب بالا دچار تنگی نفس شود لازم است به پزشک مراجعه شود . 

***درمان کمبود اکسیژن خون

درمان سطح پایین اکسیژن خون شامل دریافت اکسیژن اضافی است و این کار را می ‎توان در خانه نیز انجام داد که به آن اکسیژن درمانی یا اِچ اُ تی نیز گفته می ‎شود .

دستگاه های مختلفی برای اکسیژن درمانی وجود دارند و همچنین برای این بیماران داروهایی هم وجود دارند که نیازمند نسخه اند و همچنین افراد برای کاهش علائم تنگی نفس و بهبود سلامت عمومی و کیفیت زندگی خود باید اقداماتی نظیر موارد زیر انجام دهند :

  • ترک سیگار
  • ترک محل هایی که افراد در آنجا سیگار می‎ کشند
  • پیروی از یک رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه و سبزیجات
  • ورزش منظم

 

با دوستان خود به اشتراک بگذارید: