به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا، بدن ما انسان ها طوری توسط خالق یکتا طراحی شده که پس از چند بار کار فیزیکی در طول شبانه روز دچار  خستگی و درد های ناشی  از فعالیت روزانه می شود.

هر بدنی با بدن دیگر ممکن است فرق داشته باشد اما همه ما پس از فعالیت روزانه ممکن است  دچار بدن درد  شویم البته بستگی به نوع فعالیت ما نیز دارد.

اگر از بدن به شدت کار کشیده شود و فعالیت فیزیکی زیاد داشته باشیم حتما پس از کار معمولا شب ها بدن درد ها آغاز می شود و نیاز به تسکن دارد.

دمنوش ها در همه نوعی در بازار یافت می شود اما دمنوشی که بشود از آن در درمان بدن درد کمک گرفت را ما امروز به شما معرفی می کنیم.

معجون رویایی ترکیب سه گیاه (بابونه، مرزنجوش و پرسیاوشان) نیز دارای طبع گرم است و توصیه می شود حتما نیم ساعت قبل از صرف شام مصرف شود.

مبتلایان به افت قند خون ، افت ضربان قلب و موارد مشکوک به سرطان سینه از جمله اشخاصی هستند که از مصرف این دمنوش منع شده اند.

تورم‌های دردناک که التهاب و درد وجه مشترک آنهاست می تواند با مصرف دوره ای  40،60،80 و 100  روزه ی پک درمان رماتیسم نیوشا، پک درد عضلات نیوشا ، پک درمان آرتروز و پوکی استخوان نیوشا برطرف شود.

استخوان درد های ناشی از بیماری های رماتیسمی را با این دمنوش های طبیعی گرم مزاج کنترل و تسکین دهید.

این دمنوش ها در واقع یک جادوی کمک کننده به درمان گیاهی آرتریت روماتوئید جوانان به حساب می آیند.

چراکه متدهای درمانی اصلی این نوع مشکلات مزمن اغلب تزریقات داخل مفصلی، فیزیوتراپی و حرکات اصلاحی و در بدترین شرایط عمل جراحی می باشد.

 

دمنوش جنسینگ دارای طبع گرم باید صبح ها به صورت ناشتا مصرف شود.

منع مصرف دمنوش جینسینگ :  فشارخون، احتمال سرطان زنان، دیابت،داروی ضد افسردگی

دمنوش گزنه و برگ زیتون دارای طبع گرم بوده و بهترین زمان مصرف آن جهت بهترین اثرگذاری قبل از صرف ناهار می باشد.
دیابت، اختلالات خونریزی، مشکلات پروستات از جمله ممنوعه های مصرف دمنوش ترکیبی برگ زیتون و گزنه هستند.

بیماری های مفصلی 

  • بیماری فیبرومیالژیا ( درد مزمن عضلات)
  • بیماری آرتریت روماتوئید ( rheumatoid arthritis)
  • بیماری روماتوئید یا روماتیسم مفصلی یک بیماری التهابی سیستمیک مفاصل و به نوعی بیماری خود ایمنی مزمن و البته بسیار شایع می باشد.

در این بیماری مزمن سیستم ایمنی بدن انسان به پوشش کپسول مفصلی و غشایی سخت (دربرگیرنده قسمتهای مختلف مفاصل) حمله ور می شود.

بیماری آرتریت (Arthritis)

در  آرتریت  (RA) تمام سلول های سیستم ایمنی بیمار بر علیه بافت های غضروفی سالم برمی خیزند و در بیرون از مفصل و سایر ارگان های اندام بدن نیز التهابات ایجاد کرده و به آنها آسیب می زنند!

  • کاهش عملکرد، خشکی و دردهای مفصلی از علائم این بیماری هستند.
  • آرتریت مزمن جوانان (آرتریت روماتوئید) هم نوعی التهاب مزمن مفصل جوانان می باشد.
  • بیماری خودایمنی RA با نشانه های زیر همراه است.

علائم آرتریت 

  • درد و سفتی صبحگاهی مفاصل
  • التهاب مزمن مفاصل و سایر نواحی بدن
  •  ایجاد عفونت در یک مفصل
  • برافروختگی مفصل توام با تورم
  • محدودیت حرکت و درد و…

تفاوت روماتیسم و آرتروز 

جفت آنها یک بیماری مزمن به حساب می آیند تفاوت هایی در علائم، دلایل و درمان با هم دارند که در ادامه بیان می کنیم :

دلیل ابتلا به  آرتروز  ( استئوآرتریت ) دربرگیرنده عوامل نوعی دژنراتیو (تحلیل برنده) پارگی مداوم  ناشی از ساییدگی روی مفاصل می باشد .

جالب است بدانید علت اصلی ابتلا به  آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی)  همچنان ناشناخته می باشد!

به نظر برخی از پزشکان یک نوع اختلال خود ایمنی می باشد و به واسطه ی حمله آنتی‌ بادی ‌های بدن خود فرد به سلولها و بافت سالم مفاصل ایجاد می شود.

در حالی که به عقیده برخی از متخصصین مفاصل،  عوامل محیطی، هورمونی ژنتیکی  و بعضاً سبک زندگی ناسالم مثل مصرف سیگار و اضافه وزن دلایل و عوامل اصلی ایجاد خطرات مفصلی به شمار می روند.

 

جهت تهیه این دمنوش خانگی به مواد زیر نیاز دارید:

پنج الی شش عدد هویج، یک دوم قاشق چایخوری فلفل سیاه، حدود 2 سانتی متر  ریشه زنجبیل تازه و یک سانتی متر ریشه زردچوبه که باید تمامی این مواد را با همدیگر در مخلوط کن بریزید و تا زمان بدست آمدن یک ترکیب یکدست، آنها را با هم مخلوط کنید.

ترکیب بدست آمده را باید قبل از وعده های غذایی صبحانه، ناهار و شام مصرف کرد. در این داروی خانگی انواع مواد مغذی برای حفظ سلامت بدن نهفته است؛ موادی که التیام دهنده دردهای عضلانی در اندام های مختلف بدن است.

کارشناسان در عین حال توصیه می کنند در صورت ابتلا به هر بیماری مزمن مقاوم به درمان، قبل از استفاده از درمان های خانگی حتماً با پزشک متخصص مشاوره انجام دهید چرا که برخی ترکیبات در داروهای گیاهی می توانند باعث اختلال در عملکرد  داروی های شیمیایی و یا شدت یافتن علائم  برخی بیماری ها شوند.

شایان ذکر است؛ در درمان بیماری های التهابی مزمن باید از نوعی روش های درمانی بهره برد که مانع از سفتی و سختی استخوان ها و مفاصل شوند.

از طرفی خوردن مواد لبنی و مواد خوراکی حاوی عناصر غضروف‌ساز نیز می تواند منجر به تحریک استخوان سازی و رشد سلول های مولد استخوان و غضروف در بدن و کاهش علائم بیماری شود.

 

مواد لازم برای تهیه دمنوش سیب و زنجبیل

سیب:۱ عدد هل:۸ عدد دارچین: ۱ قاشق مرباخوری عسل: ۲ قاشق مرباخوری برای هر لیوان زنجبیل: ۱/۲ قاشق مرباخوری

مراحل آماده سازی دمنوش سیب

سیب‌ها را نگینی و یا رنده می‌کنیم و همراه دارچین، هل، زنجبیل داخل قوری چینی میریزیم و سه لیوان آب جوش به قوری چینی اضافه می‌کنیم. قوری را به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم می‌گذاریم تا دم بکشه. اضافه کردن سه پیمانه آب حال که دمنوش ما آماده شد، اون رو در یک لیوان یا فنجان بزرگ ریخته، عسل رو به اون اضافه کنید و هم بزنین تا عسل کاملا حل بشه. دمنوش آماده توجه: نوشیدن هر لیوان این دمنوش، باید ۷ دقیقه طول بکشه و جرعه جرعه بنوشید. آن را به صورت گرم میل و بعد از آن ۱۰ دقیقه استراحت کنین. خوردن این دمنوش رو به مدت دو ماه ادامه بدین تا بیماری از بدن شما بیرون برود.

با دوستان خود به اشتراک بگذارید: