بهترین رژیم لاغری و کاهش وزن اصولی در یکماه

گاهی نیاز است تا به دلایل مختلف، کاهش وزن سریع و فوری را تجربه کنید. در این مواقع حتماً به‌دنبال رژیم لاغری یک ماهه می‌گردید. رژیم گرفتن، تنها بخشی از لاغر شدن است. برای اینکه در کمترین زمان ممکن، بیشترین کاهش وزن را تجربه کنید، به چیزی بیش از یک رژیم غذایی و ورزش نیاز خواهید داشت. گاهی بدن ما، به کمک خارجی برای لاغری نیاز دارد. در این مواقع باید با انواع مکمل بدنسازی برای لاغری جلو رفت. در این مطلب، لیستی از بهترین مکمل های بدنسازی را که به چربی سوزی شما کمک می‌کنند، خواهید دید. به این ترتیب می‌توانید از بین آن‌ها، یکی را برای لاغری در یکماه انتخاب کنید و به کاهش وزن خود سرعت بیشتری ببخشید.

رژیم اصولی را رعایت کنید

برای کاهش وزن در یکماه، باید حتماً مواد غذایی مورد نیاز بدن خود را تأمین کنید. رژیم‌های مختلفی برای کاهش وزن سریع توصیه می‌شوند. رژیم جنرال موتورز یکی از رژیم‌های غذایی است که می‌توانید استفاده کنید. همچنین رژیم پروتئینی کانادایی هم می‌تواند به کاهش وزن سریع بدن شما کمک کند. مصرف فیبر هم باعث کاهش وزن بدن می‌شود. همچنین باید مدام از موادی استفاده کنید که متابولیسم شما را افزایش دهند. مصرف مایعات فراوان در طول روز را هم فراموش نکنید. ترجیحاً انواع کربوهیدرات (نان، برنج و قند) را کاملاً کنار بگذارید. البته برای لاغری به مکمل‌های چربی سوز هم نیاز پیدا خواهید کرد. کاهش وزن در طول یک ماه بدون خرید مکمل می‌تواند بسیار سخت و طاقت‌فرسا باشد. در ادامه شما را با برخی از معروف‌ترین و بهترین مکمل های کاهش وزن آشنا می‌کنیم که می‌توانید با کمک آن‌ها کاهش وزن چشم‌گیری را در طول یک ماه تجربه کنید.

1- قرص لاغری مهزل رویسا

اولین قرصی که قصد داریم برای رژیم لاغری یک ماهه به شما معرفی کنیم، قرص لاغری مهزل رویسا است. این قرص به‌صورت کاملاً طبیعی تهیه شده است و مواد شیمیایی ندارد. پس می‌توانید از بابت ضرر داروهای شیمیایی آسوده‌خاطر باشید. عملکرد این قرص، به شکلی است که ابتدا روی اشتهای شما تأثیر می‌گذارد. یعنی دیگر میلی به خوردن غذا نخواهید داشت و همین موضوع به بهترین شکل ممکن باعث لاغری شما در طول یک ماه می‌شود. قرص لاغری مهزل رویسا روی متابولیسم بدن هم تأثیر مستقیم می‌گذارد. پس باعث می‌شود تا سوخت و ساز بدن افزایش پیدا کند و به این ترتیب چربی بیشتری در بدن سوخته شود. قرص لاغری مهزل رویسا باعث لاغری بسیار شگفت‌آور شما در یک دوره کوتاه خواهد شد. این محصول کیفیت بسیار بالایی دارد و تا چند دوره می‌توانید از آن استفاده نمایید.

2- کپسول اسلیم می نچرال ورلد

کپسول اسلیم می نچرال ورلد یکی دیگر از انواع مکمل‌های چربی سوزی است که می‌تواند به کاهش وزن شما در طول یک ماه کمک کند. این قرص یکی از داروهای تأیید شده وزارت بهداشت است که از مواد کاملاً طبیعی تشکیل شده است. سازوکار کپسول اسلیم می نچرال ورلد به این ترتیب است که روی اشتها تأثیر می‌گذارد. به این ترتیب دیگر میلی به خوردن غذاهای چرب و شیرین نخواهید داشت و مدام احساس شیرینی کاذب می‌کنید. کپسول اسلیم می نچرال ورلد از 5 گیاه مختلف به علاوه یک ریز مغذی با نام کروم ساخته شده است. کپسول اسلیم می نچرال ورلد علاوه بر کاهش اشتباه، به افزایش سوخت و ساز بدن نیز کمک خواهد کرد و باعث افزایش چربی سوزی در بدن می‌شود. به این ترتیب هم اشتهای کمتر و هم انرژی بیشتری خواهید داشت. به توجه به گیاهی بودن کپسول اسلیم می نچرال ورلد، این کپسول هیچگونه عارضه‌ای برای بدن نخواهد داشت.

3- کپسول اسلیم کر حکیم تجارت

کپسول اسلیم کر حکیم تجارت یک مکمل چندمنظوره برای لاغری شماست. در این مکمل از گیاه گارسینیا استفده کرده‌اند. این گیاه گزینه بسیار عالی برای لاغری افراد محسوب می‌شود. در حال حاضر در بسیاری از مکمل‌های چربی سوز و لاغری، از این گیاه بسیار عالی استفاده می‌کنند. کافئین موجود در کپسول اسلیم کر حکیم تجارت باعث افزایش سوخت و ساز، افزایش تپش قلب و افزایش فشار خون می‌شود. به همین خاطر همین انرژی بیشتری در طول روز خواهید داشت و هم متابولیسم بدن شما افزایش پیدا می‌کند. عصاره چای سبز که در بخش قبلی به آن اشاره کردیم، یکی دیگر از اجزای تشکیل‌دهنده کپسول اسلیم کر حکیم تجارت است. عصاره چای سبز باعث افزایش چربی سوزی و کاهش اشتها می‌شود. سی ال ای (CLA) موجود در کپسول اسلیم کر حکیم تجارت باعث حفظ بافت عضلانی در طول کاهش وزن خواهد شد. این آمینواسید به‌صورت طبیعی در لبنیات و گوشت وجود دارد و باعث افزایش متابولیسم و چربی سوزی بیشتر بدن می‌شود. در نهایت از ال کارنتین در این مکمل استفاده شده است.

4- کپسول لیمو ترش باریج  Barij

کپسول لیمو ترش باریج یک مکمل لاغری کاملاً طبیعی است. حتماً نام کمپانی باریج را شما نیز شنیده‌اید. این شرکت داروسازی ایرانی، مورد تأیید وزارت بهداشت است و در زمینه ارائه انواع داروها و مکمل‌های گیاهی فعالیت می‌کند. همه ما می‌دانیم که لیمو ترش به افزایش متابولیسم بدن و البته کاهش اشتها کمک می‌کند. به همین خاطر شرکت باریج، اقدام به تولید کپسول لیمو ترش کرده است. این کپسول‌ها به‌صورت مستقیم باعث افزایش متابولیسم و چربی سوزی بیشتر می‌شوند. روش مصرف این کپسول‌ها نیز در دستورالعمل آن، به‌صورت کامل قید شده است. امکان خرید اینترنتی این کپسول از داروخانه آنلاین دارودراگ وجود دارد و با خیال راحت می‌توانید از کاهش وزن خود لذت ببرید.

 

5- قرص چای سبز کام گرین

در کنار تمامی مکمل‌های چربی سوز، حتماً باید قرص چای سبز کام گرین را هم داشته باشید. چای سبز، یک گیاه بسیار مفید است که باعث سلامت بیشتر بدن می‌شود. چای سبز به‌صورت کاملاً طبیعی به افزایش سوخت و ساز بدن، کاهش اشتها و همچنین جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های گوارشی از جمله سرطان کولون جلوگیری می‌کند. به همین خاطر چای سبز می‌تواند یک مکمل بسیار عالی برای لاغری در مدت زمان کوتاه باشد. البته به دلیل طعم نامطبوع، بسیاری از مصرف چای سبز خودداری می‌کنند. قرص چای سبز کام گرین عصاره چای سبز است و هر قرص آن، معادل چند فنجان چای سبز خواهد بود. به این ترتیب می‌توانید از خواص چای سبز بهره‌مند شوید؛ بی‌آنکه نیازی به تحمل طعم نامناسب چای سبز داشته باشید. قرص چای سبز کام گرین یک مکمل بسیار عالی برای کاهش وزن شما خواهد بود.

6- قرص مخمر آبجو استارویت

رژی لاغری یک ماهه می‌تواند بسیار مفید باشد؛ اما گاهی ممکن است باعث ضعف شدید در سیستم ایمنی بدن شود. برای مردان می‌توان از قرص ول من اورجینال برای تقویت سیستم ایمنی و تامین ویتامین‌های روزانه استفاده کرد. اما بانوان می‌توانند در رژیم غذایی یک ماهه خود، از قرص مخمر آبجو استارویت استفاده کنید. قرص مخمر آبجو استارویت به بهبود سیستم ایمنی بدن شما کمک می‌کند.

سخن پایانی

برای موفقیت در رژیم لاغری یک ماهه، علاوه بر ورزش و رژیم، به استفاده از مکمل‌های چربی سوز هم نیاز پیدا خواهید کرد. برای دریافت انواع مختلف مکمل تأیید شده وزارت بهداشت به‌صورت اینترنتی، می‌توانید به داروخانه آنلاین سر بزنید. تنوع محصولات و مکمل های چربی سوز داروخانه آنلاین به شما اجازه می‌دهد تا انواع مختلف مکمل را با هم مقایسه نمایید و بهترین گزینه را انتخاب کنید.

محتوای این مطلب تبلیغاتی است و توسط سفارش‌دهنده، تهیه و تنظیم شده است

وبگردی

    ارز فی

    نظر شما

    پربیننده‌ترین اخبار رپورتاژ

    مهمترین اخبار

    آخرین اخبار رپورتاژ

    اخبار برگزیده