اگر تنها بودید، چطور خودتان را از خفگی نجات دهید؟

اگر تنها بودید، چطور خودتان را از خفگی نجات دهید؟

تصور کنید: در خانه تنهایید و مشغول خوردن غذایتان. ناگهان تکه‌ای از غذا به گلویتان می‌پرد. مطمئناً می‌ترسید. یکی از ترسناک‌ترین اتفاق‌ها این است که وقتی تنها هستید چیزی به گلویتان بپرد و خفه بشوید. اما اگر بدانید در چنین موقعیتی چه می‌توانید بکنید تا زندگی‌تان را نجات بدهید کمتر دستپاچه خواهید شد (هر چند که گفتنش ساده است!)
غش‌کردن چه زمانی به اورژانس نیاز دارد؟

غش‌کردن چه زمانی به اورژانس نیاز دارد؟

غش‌کردن که در اصطلاح پزشکی به آن سنکوپ می‌گویند، حالتی موقتی و ناگهانی است که فرد هشیاری خود را از دست می‌دهد و این اتفاق می‌تواند برای هر کسی بیفتد حتی بدون دلیل یا مشکل خاصی در سلامتی.
کشف جدید: میکروب‌های دهان می‌توانند از چاقی جلوگیری کنند

کشف جدید: میکروب‌های دهان می‌توانند از چاقی جلوگیری کنند

دانشمندان «دانشگاه نیویورک ابوظبی» در پژوهش جدیدی نشان داده‌اند که روش پیشگیری از چاقی ممکن است در میکروب‌های دهان نهفته باشد.
وقتی اضطراب از حد بهینه عبور کند این بلاها سرتان می آید

وقتی اضطراب از حد بهینه عبور کند این بلاها سرتان می آید

متخصص روان‌شناسی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: اضطراب بخشی طبیعی و حتی ضروری از زندگی انسان است، اما زمانی که از حد بهینه عبور کند و موجب اختلال در عملکرد فرد شود، می‌تواند سلامت روان و جسم را به طور جدی تحت تاثیر قرار دهد.
روش های کاربردی برای در امان ماندن بانوان از یائسگی زودرس

روش های کاربردی برای در امان ماندن بانوان از یائسگی زودرس

متخصص زنان و زایمان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، نکاتی را درباره نقش سبک زندگی سالم در پیشگیری از یائسگی مطرح کرد و گفت: یائسگی زودرس، یعنی توقف عملکرد تخمدان‌ها قبل از سن ۴۰ سالگی است.
نقش آنتی اکسیدان ها بر محافظت از پوست در مقابل نور آبی و آلودگی محیطی

نقش آنتی اکسیدان ها بر محافظت از پوست در مقابل نور آبی و آلودگی محیطی

با افزایش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال و آلودگی محیطی در فصل سرما، پوست بیش از پیش در معرض آسیب‌های ناشی از نور آبی و رادیکال‌های آزاد قرار دارد که این عوامل می‌تواند منجر به پیری زودرس، التهاب، خشکی و افزایش حساسیت پوست شوند.
انواع اگزما و راه های درمان آن ها: از اگزمای نوزادی تا اگزمای شغلی

انواع اگزما و راه های درمان آن ها: از اگزمای نوزادی تا اگزمای شغلی

عضو هیات علمی گروه پوست در دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز ضمن معرفی انواع اگزمای پوستی گفت: نوزادان مبتلا به اگزمای پوستی اغلب با افزایش سن بهبود می یابند.
تمرکز در امتحانات، با ورزش یا قهوه؟/ اینفوگرافیک

تمرکز در امتحانات، با ورزش یا قهوه؟/ اینفوگرافیک

اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی دزفول به مناسبت فرا رسیدن ایام امتحانات دانشجویان پوستری (اینفوگرافی) تحت عنوان (تمرکز در امتحانات؛ ورزش یا قهوه) تولید و منتشر میکند.
این علائم نشان دهنده اختلال استرس پس از سانحه (جنگ، زلزله، تصادف و ...)

این علائم نشان دهنده اختلال استرس پس از سانحه (جنگ، زلزله، تصادف و ...)

اختلال استرس پس از سانحه معمولا بعد از حوادث و فجایع آسیب‌زا و اضطراب‌آور رخ می‌دهد و فرد مبتلا دچار احساس عدم امنیت دائمی و هراس و وحشت می‌شود. اما چگونه می‌توان به فرد صدمه‌دیده از این اختلال کمک کرد؟
با این افشانه جدید خونریزی زخم در یک ثانیه بند می آید

با این افشانه جدید خونریزی زخم در یک ثانیه بند می آید

یک افشانه زخم جدید وعده می‌دهد که خونریزی را تنها در یک ثانیه متوقف می‌کند. این افشانه به صورت پودری پاشیده می‌شود که در تماس با خون به ژل تبدیل می‌شود.
۱بعدی