برچسب - امگا۳
محققان می‌گویند، در حالی که فواید سلامتی اسیدهای چرب امگا ۳ برای قلب و مفاصل به خوبی شناخته شده است، کمتر به فواید مصرف آنها برای پوست و مو اشاره می‌شود.
کد خبر: ۱۳۳۱۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱
اگر به واسطه عادات غذایی ناسالم یا عوامل ژنتیکی، میزان چربی انباشته‌شده در کبد بیشتر از حد لازم شود، بیماری کبد چرب به وجود می‌آید که در علم پزشکی به آن هپاتیک استئاتوز می‌گویند.
کد خبر: ۱۳۰۴۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
اسیدهای چرب، نوعی چربی سالم و ضروری بوده و فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارند. ماهی چرب، یکی از منابع غذایی عالی امگا ۳ است. شما همچنین می‌توانید با خوردن غذاهای گیاهی از جمله سبزیجات، آجیل و دانه‌های غنی از امگا ۳ نیز میزان توصیه شده از این ماده را دریافت کنید.
کد خبر: ۱۲۸۲۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: امگا 3 عوارض عصبی ناشی از دیابت را کاهش می دهد همچنین طبق بررسی‌ها، مکمل این اسید چرب، پیشرفت ام اس را کند می‌کند.
کد خبر: ۱۲۱۴۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
اسید چرب امگا ۳ از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که تنظیم فعالیت‌های بدن انسان ضروری هستند. بدن انسان توانایی تولید اسیدهای چرب اشباع نشده را ندارد و باید آن را از طریق غذاهای ویژه بدست آورد. اسید های چرب امگا 3 در سلامت بخش های مختلف بدن نقش اساسی داشته و کمبود آن سبب آسیب های جدی به بدن می گردد.
کد خبر: ۱۱۸۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
مصرف مکمل‌های اسیدچرب امگا ۳ منجر به افزایش احتمال فیبریلاسیون دهلیزی در افرادی می‌شود که تری‌گلیسیرید بالایی دارند.
کد خبر: ۱۱۷۶۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
علاوه بر ماهی های چرب و مکمل های روغن ماهی، گزینه های غذایی نیز وجود دارند که سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند.
کد خبر: ۱۱۵۵۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی