کد خبر: ۱۴۹۴۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
علائمی مانند مشکلات خواب، عضلات منقبض و انرژی کم همه نشانههایی است که افراد به کمبود برخی ویتامینها دچار هستند و باید مکمل منیزیم مصرف کنند. بسیاری از ما احتمالا تا حدودی کمبود منیزیم داریم. پیشبینی میشود در کشورهای توسعهیافته بین ۱۰ تا ۳۰ درصد از جمعیت با کمبود خفیف منیزیم مواجه باشند.
کد خبر: ۱۴۳۳۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
بادام جزو خشکبار و آجیلی است که به خاطر طعم خوشمزه و خوش طعمی که دارد در کل جهان مشهور شده است. البته بیشتر کشاورزان بادام را به خاطر مصرف خوراکی آن کشت می کنند.
کد خبر: ۱۴۱۰۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
یچ ماده غذایی، نمی تواند به تنهایی جایگزین شیر شود. کلسیم موجود در منابع گیاهی و سبزیجات و مغزها مانند اسفناج، انواع کلمها و بادام نمیتواند مانند کلسیم شیر برای انسان خصوصاً کودکان و نوجوانان مفید و جذبشدنی است.
کد خبر: ۱۳۴۶۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
در شرایطی که یک رژیم غذایی مغذی و متعادل از ارکان اصلی یک زندگی سالم و طولانی محسوب میشود، برخی مواد غذایی نیز وجود دارند که میتوانند به آرامی یا سریع موجب مرگ انسان شوند.
کد خبر: ۱۳۳۹۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
در هم خوری باعث سوء هاضمه و مشکلات گوارشی میشود و دانستن دانش چگونه خوردن، موضوع بسیار مهمی در تغذیه است. در این مطلب درباره مواد غذایی که با پنیر نباید مصرف کرد، میخوانید.
کد خبر: ۱۳۳۲۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
ویتامین F یکی از مهم ترین ویتامین هایی است که بدن انسان به آن نیاز دارد. به طور کلی، ویتامین ها نقش بسیار مهم و اساسی در بدن دارند و برخی از آنها مانند ویتامین F در بدن ساخته نمی شوند.
کد خبر: ۱۳۳۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
مصرف بادام خواص مفید بی شماری برای سلامت بدن انسان دارد و سرشار از ویتامین ها است، در ادامه از دلایل مهم برای خوردن روزانه بادام مطلع خواهید شد.
کد خبر: ۱۳۲۰۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
معرفی کتاب هفته؛
سون وون پیونگ (متولد 1979) رمان نویس کره جنوبی است. او برنده دو جایزه ادبی در سال 2016 برای Amondeu ( بادام ) و در سال 2017 برای Seoreunui bangyeok (ضد حمله سی) شده است. رمان های او معنای وجود و رشد انسان را کشف می کنند و با استفاده از شخصیت های منحصر به فرد و توسعه سریع طرح مشخص می شوند.
کد خبر: ۱۳۱۸۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۱
در این مقاله قصد داریم به معرفی 4 نهال گردو و نهال بادام ی که جز پرفروش ترین ارقام نهال درخت در بازار نهالستان ها می باشد را با شما به اشتراک بگذاریم پس لطفا تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.
کد خبر: ۱۲۸۸۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
فروشگاه اینترنتی رزسا یکی از برترین فروشندگان آجیل و خشکبار در ایران است که باکیفیت ترین بادام ایران را می توانید در این فروشگاه اینترنتی تهیه کنید
کد خبر: ۱۲۸۳۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
بادام سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر، همراه با تعداد زیادی از مزایای سلامتی است. فقط یک مشت بادام حدود یک هشتم نیاز ما به پروتئین روزانه را تامین می کند.
کد خبر: ۱۲۴۳۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۶
محققان میگویند با مصرف برخی تنقلات هنگام صبح می توانید سوخت و ساز بدنتان را تقویت کنید.
کد خبر: ۱۲۰۶۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
یکی از اصلیترین بخش های کاهش وزن، رژیم غذایی است که با ایجاد تغییرات در اشتها و کالری سوزی کاهش وزن را سرعت می بخشد. در ادامه به مواد غذایی که مصرف شان به صورت ناشتا می تواند کاهش وزن شما را سرعت بخشد، اشاره کرده ایم.
سلامت نیوز: این مواد غذایی، لاغرتان میکند
کد خبر: ۱۲۰۱۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
استاندار:
استاندار چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه سالانه ۲۴ هزار تن بادام در این استان تولید میشود گفت: با بهرهبرداری از شهرک تخصصی بادام در سامان، این شهرک یکی از پر رونقترین شهرکهای استان در چند سال آینده خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۹۳۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
یک متخصص تغذیه فواید خوردن روزانه بادام و تاثیر آن بر سلامت بدن را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۱۸۳۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
تقویت اعصاب و درمان بسیاری از بیماریهای مربوط به اعصاب با مصرف نوعی آجیل در دسترس قابل درمان است.
کد خبر: ۱۱۴۹۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
محققان میگویند بادام خیسانده شده دارای خواص بی شماری از سلامت دستگاه گوارش تا مبارزه با سرطان است.
کد خبر: ۱۱۱۰۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
دانشمندان میگویند مصرف بادام خیسانده شده میتواند در سلامت بدن موثر باشد.
کد خبر: ۱۱۱۰۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
کره بادام درختی برای سلامتی مفید است؛ اما مثل سایر خوراکیها، باید حواستان به مقدار مصرف در هر وعده و آنچه همراه این کره مصرف میکنید، باشد.
کد خبر: ۱۰۸۵۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰