برچسب - درمان بی خوابی
شواهد نشان می‌دهد که کیفیت خواب کسانی که زیاد خواب بد می‌بینند به هیچ وجه مناسب نیست بنابراین می‌توان نتیجه گرفت که پروتئین‌هایی که موجب زوال عقل می‌شوند، در مغز آن‌ها سریع‌تر شکل می‌گیرند. احتمال بعدی مربوط به فاکتورهای ژنتیکی است که می‌توانند علت هر دو مشکل باشند.
کد خبر: ۱۳۸۰۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
خوردن یگ فنجان گیلاس در روز به بهبود خواب شبانه کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۴۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
طبق تحقیقات انجام شده خوردن دم نوش عناب می تواند در بهبود وضعیت خواب کمک کند.
کد خبر: ۱۱۱۲۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹
نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب، توصیه همیشگی است، اما اگر همراه با پودر بادام، عسل و وانیل باشد، تاثیر بهتری خواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۹۱۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
اسطوخودوس گیاهی از جنس Lavandula از خانواده نعناعیان (Labiatae) است که در مناطق جنوبی ایران، جنوب عربستان و شمال آفریقا رشد می‌کند و یکی از بهترین گیاهان دارویی در طب سنتی برای لاغری، درمان فشار خون بالا، دیابت و بی‌خوابی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۸۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
گیلاس برای سلامتی بدن بسیار مفید است و تاثیر زیادی در درمان بی خوابی ، نقرس، آرتروز، بهبود عضلات و تنظیم قند خون دارد.
کد خبر: ۱۰۰۷۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی