نتایج جستجو :

  • روغن زیتون یکی از روغن‌های خوراکی پُرمصرف در میان بسیاری از خانواده‌هاست. گاهی بعضی از خانواده‌ها تعداد زیادی روغن زیتون را خریداری و نگهداری می‌کنند، درحالی که نمی‌دانند این محصول غذایی هم می‌تواند مانند سایر مواد غذایی تاریخ انقضا داشته باشد.

  • ​وقتی نامش را می شنویم، گمان میکنیم حتما کسی که به شپش سر مبتلا شده، بهداشت فردی را رعایت نکرده است، اما مسئله‌ی شپش سر چندان ربطی به رعایت کردن بهداشت فردی ندارد. شپش‌ها موجودات بسیار کوچک، حدود سه میلی‌متر و بدون بال، با رنگ قهوه‌ای یا خاکستری هستند که در میان «مو» زندگی کرده و از خون کف سر تغذیه می کنند.

  • در حالی که روند فرسودگی و افزایش سن طبیعی است و پذیرش آن مهم است، اما مواردی وجود دارد که می‌توانیم با افزایش سن بدن را تقویت و تغذیه کنیم.

  • مصرف چربی‌های اشباع‌شده مضر است اما برخی از روغن‌های رژیمی ثابت کرده‌اند که نه‌تنها برای بدن مضر نیستند، بلکه فواید بسیاری هم دارند. روغن زیتون، به‌ویژه نوع فرابکر آن، یکی از روغن‌های رژیمی است که فواید متعددی دارد.

  • شب شام بخوریم یا نه؟ یکی از پر بحث‌ترین سوالات تاریخ بشریت که هنوز عده زیادی به جواب قانع کننده‌ای برای آن نرسیده‌اند. اما واقعیت این است که نخوردن شام شب برای سلامت بدن مضر است. اما آیا شما مجاز هستید برای شام شب هر نوع غذا و خوراکی بخورید؟ قطعا پاسخ منفی است.

  • ​ممکن است زردچوبه یک راه‌حل ایده آل و طبیعی برای خیلی از مشکلات سلامتی به نظر برسد، اما مسئله‌ای وجود دارد؛ زردچوبه به سختی به اندازه‌ی کافی گوارش می‌شود تا بتوانید تمام خواص ثابت شده‌ی آن را نصیب خود کنید.

  • کنترل دیابت و چربی های خون در بیماران مبتلا به کبد چرب ، نقش کمک کننده ای در بهبود این بیماری داردبنابراین یک سری روغن های مفید برای تغذیه این افراد معرفی می کنیم که در بهبود آنان نقش بسزایی دارند

  • هیچ چیز بهتر از دستیابی به غذای راحت هنگام بیماری نیست. غذاهای راحت به آرامش روح و حفظ روحیه کمک می کنند، اما برخی از غذاهای راحت با تشدید علائم بیماری می توانند برعکس عمل کنند. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها در صورت بیمار بودن باید از مواد غذایی غنی از ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامین D و C و روی برای بهبودی سریع استفاده کرد. خوردن غذاهای غنی از این مواد مغذی خاص حتی در صورت ابتلا به عفونت کووید-19 نیز بسیار مهم است.

  • خرید روغن زیتون بکر خوراکی و گنجاندن آن در برنامه غذایی روزانه یک اقدام عاقلانه در جهت حفظ سلامت و زیبایی است. شما با صرف هزینه ناچیزی برای خرید روغن زیتون خالص، از هزینه‌های مالی و جانی هنگفتی که بروز بیماری‌های مختلف برای شما به دنبال دارند جلوگیری می‌کنید.

  • فرقی ندارد چند سالتان است، ۲۵، ۳۲ یا ۵۰ سال؛ موهایی که رنگ عوض کرده و سفید شده‌اند، می‌تواند در کنار موهای سیاه یا قهوه‌ای چهره شما را تغییر دهند و البته گاهی خلق و خوی شما را تنگ کنند.

آخرین عناوین

مشاهده همه خبر ها