امروزه کارشناسان زیادی بر فواید لخت خوابیدن تأکید میکنند و میگویند اگر بدون لباس بخوابید، خواب بهتری خواهید داشت. در این مقاله، میخواهیم صحت این ادعا و مزایای برهنه خوابیدن را بررسی کنیم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۰۵۵۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
محققان اظهار کردند برقراری تماس مستقیم بین بدن و زمین میتواند مزایای سلامتی متعددی برای ما به ارمغان بیاورد.
کد خبر: ۲۰۵۴۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
میوه کاکتوس سرشار از مواد مغذی موردنیاز برای سلامتی بدن است.
کد خبر: ۱۴۷۰۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
ورزش غیرفعال جریان خون مغزی را افزایش میدهد و عملکرد اجرایی را بهبود میبخشد و همان فواید شناختی ورزش فعالتر را ارائه میدهد.
کد خبر: ۱۳۶۰۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
زنجبیل نوعی "ابر غذا" است. حاوی مقدار زیادی فیبر، ویتامین، آنتی بیوتیک های طبیعی و بسیاری از اجزای مفید دیگر است که بدن ما می تواند از آنها استفاده کند.
کد خبر: ۱۳۴۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶
محققان دانشگاه ییل می گویند افرادی که کتاب می خوانند بیشتر از کسانی که مطالعه نمی کنند عمر می کنند.
کد خبر: ۱۳۴۷۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
نوشابه به یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در بین مردم تبدیل شده است که بعد خوردن از ضررهای آن نیز بی نصیب نخواهید ماند. جز خوردن نوشابه فواید عجیب آن را نیز در روزمره خود از دست ندهید.
کد خبر: ۱۲۹۴۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۶
بادمجان سفید، پوست و گوشت کاملا سفیدی دارد و بر خلاف بادمجان سیاه، پوستش خوردنی نیست و طعم شیرین و دلچسبی دارد. در این مطلب به خواص شگفتانگیز این گیاه خوراکی میپردازیم.
کد خبر: ۱۲۷۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
سیاه دانه را پیامبر اکرم(ص) درمان هر دردی به جز مرگ می دانست، خواص و فواید “سیاه دانه” و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماری های نوک موی سر را می توان با آن درمان کرد.
کد خبر: ۱۲۶۴۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
سیب برای درمان 36 بیماری مفید است.
کد خبر: ۱۲۶۴۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
سبزیجات سرشار از ویتامینها، مواد معدنی مختلف و ترکیبات گیاهی قوی هستند که طبق بررسی محققان فواید شگفتانگیز آن برای سلامتی مخصوصا در سالمندان به اثبات رسیده است.
کد خبر: ۱۲۶۱۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
مصرف روزانه کشمش، برای بدن فواید زیادی دارد که از جمله آن میتوان به بهبود سیستم گردش خون اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۶۱۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
درست است که آجیلها چربی بالایی دارند اما این بدان معنی نیست که باید از خوردن آنها اجتناب کرد.
کد خبر: ۱۲۱۷۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
زینک اکساید دارای خواص اعجاب انگیزی است که شاید تا به حال شما در مورد آن نشنیده اید خواص این کرم پر کاربرد به زیبایی پوست محدود نمی شود و طیف گسترده ای دارد.
کد خبر: ۱۰۱۷۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
نوشیدن آب گرم یا ولرم می تواند به بهبود سیستم عصبی بدن و گوارش کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۸۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹
طبق تحقیقات محققان؛
این ادعا که گریه راه حل رفع مشکلات نیست ادعای درستی محسوب میشود. با این حال باید بدانید به سه دلیل که در ادامه مطرح میشوند گریه کردن میتواند فواید ی هم داشته باشد.
کد خبر: ۶۹۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
گلابى فشار خون را کاهش داده و از بروز سکته مغزى پیشگیرى مى کند.
کد خبر: ۶۰۸۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱