برچسب - نمک
یک مطالعه نشان داده است که خوردن موز در کاهش فشار خون موثرتر از کاهش مصرف نمک است.
کد خبر: ۲۰۶۵۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
خوش آب و رنگ هستند و با تبلیغات فراوان در سطح شهر خودنمایی می‌کنند، اما نه تنها منفعتی برای بدن ندارند بلکه به خاطر ناخالصی‌هایشان زیانبار هم هستند.
کد خبر: ۲۰۶۵۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
سدیم یک ماده معدنی است که بدن برای عملکرد خوب به آن نیاز دارد. وقتی سدیم را با ماده معدنی کلرید ترکیب می کنید، این دو ماده نمک خوراکی را می‌سازند.
کد خبر: ۲۰۶۴۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
اغلب افراد بر این باور هستند که مصرف نمک تنها عوارض و مضراتی را برای بدن به همراه دارد، در حالی که مصرف اندازه نمک خواص مناسبی برای زیبایی و سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۲۰۶۴۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
فشار خون بالا سبب افزایش خطر حمله های قلبی، سکته و نارسایی کلیه می شود. خطر این عوارض در صورت وجود بیماری دیابت افزایش می یابد.
کد خبر: ۲۰۲۳۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
تصاویر زیر دریاچه نمک در شهر «یون‌چنگ» واقع در استان «شان‌شی» شمال چین را با قدمت ۴۶۰۰ ساله نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۹۹۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک در افراد زیر 50 سال پنج گرم، معادل یک قاشق چایخوری و در افراد بالای50 سال، بیماران قلبی وعروقی و کودکان روزانه کمتر از سه گرم نمک است.
کد خبر: ۱۴۷۵۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
بر اساس مطالعه‌ای که روی بیش از ۵۰۰ هزار نفر انجام شده و نتایج آن اخیرا به انتشار رسیده است، افرادی که نمک اضافی را به غذای خود اضافه می‌کنند، در معرض خطر مرگ زودرس به هر دلیلی هستند.
کد خبر: ۱۴۵۲۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
گزارش سازمان بهداشت جهانی تخمین می‌زند که اجرای سیاست‌های کاهش دریافت سدیم می‌تواند تا سال ۲۰۳۰ جان ۷ میلیون نفر را در جهان نجات دهد.
کد خبر: ۱۴۴۷۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
یافته‌ها نشان می دهد که محدود کردن مصرف سدیم در رژیم غذایی به کمتر از میزان معمول و مورد نیاز بدن، بر مدیریت نارسایی قلبی اثر معکوس می‌گذارد.
کد خبر: ۱۴۴۳۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
با این اینفوگرافی برنا همراه باشید تا با زمانهایی که بدن بیشتر به نمک نیاز دارد ، آشنا شوید.
کد خبر: ۱۴۳۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
خیلی کم پیش می‌آید که شخصی دچار کمبود سدیم شود؛ با این حال در برخی شرایط افراد به نمک بیشتری نیاز دارند؛ در این ۶ مورد بهتر است نمک بیشتری مصرف کنید.
کد خبر: ۱۴۳۷۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۹
نمک برای عملکرد اعصاب، عملکرد عضلات و حفظ تعادل مناسب آب و مواد معدنی در بدن ضروری است. با این حال، مصرف بیش از حد آن می تواند مشکلات سلامتی زیادی از جمله فشار خون بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و … را ایجاد کند.
کد خبر: ۱۴۱۵۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
نتایج یک پژوهش علمی جدید نشان می‌دهد که مصرف بی‌رویۀ نمک ، میزان خطر استرس برای بدن را به میزان دوبرابر افزایش می‌دهد
کد خبر: ۱۴۰۹۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
کم کاری تیروئید یکی از بیماری‌های رایج است که در بسیاری از افراد در سراسر جهان به وجود می‌آید. اگر شما هم با این بیماری روبرو شده‌اید، احتمالاً برای شما سؤال پیش می‌آید که آیا نمک برای کم کاری تیروئید ضرر دارد؟
کد خبر: ۱۴۰۱۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
مصرف بیش از حد نمک و مواد غذایی شور سطح استرس را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۰۰۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
مصرف بیش از حد نمک و مواد غذایی شور سطح استرس را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۴۰۰۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای خوزستان از آماده سازی هفت پایگاه راهداری زمستانه استان خبر داد.
کد خبر: ۱۳۹۵۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
سرپرست اداره کل استاندارد آذبایجان غربی گفت: مردم نمک دریاچه ارومیه بسته بندی شده با نشان استاندارد را خریداری کنند.
کد خبر: ۱۳۸۹۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
محققان گمان می‌کنند که آب نمک ، توانایی ویروس کووید را برای آلوده کردن سلول‌ها در حفره بینی، دهان و ریه‌ها مهار می‌کند.
کد خبر: ۱۳۷۸۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی