برچسب - وعده های غذایی

دبیر مواکب اوقاف استان البرز از اسکان روزانه بیش از یک هزار زائر در مواکب اوقاف استان البرز در ایام اربعین خبر داد و گفت: ارائه خدمات پذیرایی، اسکان و درمانی از ۲۷ مرداد آغاز شده است و تا سه روز پس از اربعین در مواکب اداره اوقاف و امور خیریه استان ادامه دارد.
کد خبر: ۱۵۲۰۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸

امروزه بسیاری از مردم برای داشتن اندام دلخواه و حفظ سلامتی باید در مصرف برنج تعادل ایجاد کنند. مهم‌ترین نکته در رژیم لاغری استفاده از میزان درست برنج در وعده‌های غذایی است. متاسفانه عده‌ای با حذف کامل برنج خود را از منبع نشاسته و کربوهیدرات محروم کرده‌اند. میزان مصرف مناسب از برنج در لاغری تاثیری بسیاری دارد زیرا مقدار کالری موجود در آن کم است. تامین انرژی بدن، تنظیم فشار خون، تقویت قلب و ... از دیگر فواید آن محسوب می‌شود که باید به آن توجه کرد.
کد خبر: ۱۵۱۱۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

رییس اندیشکده پیشرفت و سلامت جزییات توصیه های طب ایرانی برای جلوگیری از گرما زدگی را بیان کرد و گفت: در ماه های گرم نباید از غذاهای ادویه دار استفاده کرد.
کد خبر: ۱۵۰۵۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: بیماران دیابتی با توجه به برنامه کلی درمانی(شامل داروهای تجویز شده) باید مقدار دریافت کربوهیدرات را در وعده‌ها و میان وعده های غذایی تنظیم کنند.
کد خبر: ۱۵۰۳۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

ظاهر و بوی وعده‌های غذایی ما، اینکه آن‌ها را با چنگال بخوریم یا با دست، حتی موسیقی‌ که در حین غذا خوردن به آن گوش می‌دهیم، در لذت غذاخوردن ما نقش دارند.
کد خبر: ۱۵۰۲۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

احتمالا تاکنون این شرایط را تجربه کرده اید که پس از خوردن یک وعده غذای سنگین، احساس گرسنگی کرده و هوس شیرینی جات می کنید. ممکن است این حس به این دلیل باشد که شما در حال خوردن افراطی غذاهای پر قند هستید که به راحتی گلوکز را در بدن آزاد می کنند.
کد خبر: ۱۴۹۹۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸

معمولا بیشتر ما نمی‌دانیم در میان وعده‌ها چه چیزی بخوریم برای همین است که بیشتر از بقیه وعده‌های غذایی به سراغ خوراکی های ناسالم می رویم،اما بهترین انتخاب برای عصرهایی که گرسنه می شویم، چیست؟ بسیاری از متخصصان تغذیه بادام زمینی و پاپ کورن (ذرت) را بهترین انتخاب می دانند.
کد خبر: ۱۴۹۴۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵

مصرف وعده‌های غذایی با خاصیت آبرسانی بدن و تأمین انرژی مورد نیاز، در فصول گرم سال از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و تحمل گرما را تسهیل می‌کند.
کد خبر: ۱۴۸۹۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

محمدعلی اکبر دوست پسر بچه ای است که نیم لیتر بنزین را به وعده‌های غذایی روزانه‌اش اضافه کرده و مثل نوشابه آن را سر می‌کشید.
کد خبر: ۱۴۸۲۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸

زمانی که نوزادان عنکبوت صحرایی مادر از تخم بیرون می‌آیند، او وعده‌های غذایی خود را برای تغذیه فرزندانش از معده خود بالا می‌آورد. او کاملا آرام است تا زمانی که آنزیم‌های گوارشی که با استفراغ او بالا می‌آیند، از درون به او آسیب می‌زنند. اما او به غذا دادن و محافظت از عنکبوت‌های جوان به مدت دو هفته ادامه می‌دهد تا اینکه آنزیم‌هایی که از درون شکم او خارج می‌شوند او را از درون می‌کشند.
کد خبر: ۱۴۷۴۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷

دستگاه گوارش و بدن ما در ماه مبارک رمضان روزه دار و در حال استراحت بوده است ، پس باید در روزهای بعد ازماه رمضان نکاتی را رعایت کنیم.
کد خبر: ۱۴۶۳۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۳

فروشگاه ها و تامین کنندگان مواد غذایی، برای جبران هزینه های تولید قیمت ماد غذایی را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۱۴۳۶۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴

یک ماده پودری شکل، سفید و طعم دهنده عالی. آیا از مضرات آن اطلاع دارید؟
کد خبر: ۱۳۷۲۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳

خلبان نباید برای غذا ماهی خورده باشد! شاید برایتان عجیب باشد اما این موضوع صحت دارد و همچنین غذای خلبانان باید متفاوت از غذای دیگر کادر پرواز و همچنین مسافران باشد.
کد خبر: ۱۳۶۴۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴

تقریبا نیمی از انگلیسی‌ها خرید لباس و کفش خود را به نصف رسانده و بیش از دو پنجم از آنها نیز لوازم الکترونیکی کمتری خریداری می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۵۱۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳

میوه را جایگزین وعده‌های غذایی نکنید!
معرفی تغذیه سالم در سلام تهران

میوه را جایگزین وعده‌های غذایی نکنید!

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در برنامه صبحگاهی شبکه پنج سیما از الگوی تغذیه سالم گفت.
کد خبر: ۱۲۸۴۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

عصاره گوجه فرنگی توانایی حرکت سلول های سرطانی را مهار می کند، چرخه سلولی را از طریق تنظیم پروتئین های خانواده رتینوبلاستوما و مهارکننده های خاص چرخه سلولی متوقف می کند و در نهایت باعث مرگ سلول سرطانی در اثر آپوپتوز می شود.
کد خبر: ۱۲۲۳۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱

اثرات مخرب بیماری کووید-۱۹ به چندین شکل خود را نشان می دهد و اکثریت افرادی که به کروناویروس آلوده شده و بهبود یافته اند از احساس خستگی و نیز از دست دادن حس بویایی و چشایی شکایت دارند.
کد خبر: ۱۲۲۱۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸

بعضی مواد غذایی هستند که ممکن است تصور کنید مضر و ناسالم اند اما در واقع برایتان مفید باشند. و برنج سفید، پاستا و آجیل هم بعضی از آن ها هستند.
کد خبر: ۱۲۰۲۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

طبق مطالعات متعدد، مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی ، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.
کد خبر: ۱۱۹۱۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹