برچسب - کمبود آهن
کمبود آهن یا کم خونی یک موضوع مهم در بهبود و حفظ سلامتی مردان است. این مشکل می‌تواند به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد، از جمله ناکافی بودن مواد غذایی حاوی آهن در رژیم غذایی، اختلالات جسمی یا حتی عوامل محیطی.
کد خبر: ۲۰۵۷۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
آهن یکی از مواد معدنی مهم و حیاتی برای بدن است که کمبود آن می‌تواند آسیب‌های جدی به بدن وارد کند، بنابراین باید مقدار کافی از این ماده از طریق رژیم غذایی روزانه دریافت شود.
کد خبر: ۱۳۲۹۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
فقر آهن یکی از بیماری‌های شایع است که گاهی با خستگی اشتباه گرفته می‌شود.
کد خبر: ۱۲۵۲۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
محققان آلمانی دریافتند که آهن برای سلامتی بسیار مهم است و مقدار کم آن در رژیم غذایی ممکن است منجر به بیماری قلبی شود.
کد خبر: ۱۲۴۶۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
علائم کمبود آهن در رژیم غذایی می تواند بر سلامت تأثیر بگذارد و در صورت کمبود این ماده مغذی در رژیم غذایی، شدت آن افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۲۲۱۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷
علائم کمبود آهن در رژیم غذایی می تواند بر سلامت تأثیر بگذارد و در صورت کمبود این ماده مغذی در رژیم غذایی، شدت آن افزایش پیدا می کند.
کد خبر: ۱۲۲۱۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
در دسترس بودن آهن در اکثر غذا‌های رژیمی، می‌توان با مصرف برخی آبمیوه‌ها مانند آب آلو که حاوی منگنز و پتاسیم و همچنین ویتامین‌های B ۶ و C است، این عنصر مهم را برای بدن به دست آورد.
کد خبر: ۱۱۴۷۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵
گروهی از متخصصان استرالیایی و اروپایی دستورالعمل بروز شده و مبتنی بر شواهد را برای کنترل کمبود آهن که مشکل جدی سلامت سراسر جهان است، منتشر کردند.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
اگر نشانه‌های زیر را دارید حتما به پزشک مراجعه کرده و غذا‌های سرشار از آهن مصرف کنید. در صورت نیاز پزشک برای تان مکمل‌های آهن نیز تجویز خواهد کرد.
کد خبر: ۱۰۹۶۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
بسیاری از افرادی که به کمبود آهن دچار هستند خود متوجه مشکل شان نمی شوند. چون نشانه های کمبود آهن مثل احساس خستگی و سردرد، شبیه به دیگر بیماری های مزمن هستند.
کد خبر: ۹۷۵۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸
کم خونی و کمبود آهن در بین افراد در سنین مختلف رایج است که در این مطلب به راهکارهای طب سنتی در این باره می پردازیم.
کد خبر: ۷۲۴۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
کم خونی و کمبود آهن در بین افراد در سنین مختلف رایج است که در این مطلب به راهکارهای طب سنتی در این باره می پردازیم.
کد خبر: ۷۲۴۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
افرادی که از کمبود ویتامین B9 رنج می‌برند بیشتر با علائم سندرم پاهای بی‌قرار مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۳۵۸۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
هن نقش بسیار حیاتی در بیشتر عملکردهای بدن مانند حمل اکسیژن به تمامی سلول‌های بدن دارد. به علاوه آهن به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن‌ها نیز کمک می‌کند. آهن بخش مهمی از پروتئین هموگلوبین را تشکیل داده که در حمل اکسیژن از ریه به سایر بخش‌های بدن حیاتی و ضروری است.
کد خبر: ۳۵۵۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۲
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی