ظهور برخی علائم در بدن بهوضوح از وجود مشکلات خاصی حکایت میکند.
کد خبر: ۱۲۴۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
خواب بیش از حد کم یا بی کیفیت می تواند در سطوح هورمون های مسئول تنظیم گرسنگی، سیری و چرخه های خواب-بیداری اختلال ایجاد کرده و احتمال مواجهه با هوس های غذایی شدید، به ویژه هنگام شب را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۷۴۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷