چگونه از آنفلوآنزای جدید پیشگیری کنیم؟

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ با توجه به شیوع محدود آنفلوآنزا در برخی از مناطق کشور، باید برای پیشگیری از این بیماری نکاتی را رعایت کنند.

سه روز اول بیماری که فرد تب دارد بیشترین واگیری اتفاق می‌افتد و بعد از کاهش بیماری، فرد می‌تواند به مدرسه برود؛ دانش‌آموزان، با رعایت و انجام اقدامات پیشگیرانه زیر می‌توانند از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا پیشگیری کنند.

ـ هنگام عطسه و سرفه، دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید.

ـ دست‌های خود را مکرر و به طور مرتب با آب و صابون بشویید.

ـ اگر علایم سرماخوردگی و آنفلوآنزا دارید از دیگران فاصله بگیرید و از دست دادن و روبوسی خودداری کنید. (علایم آنفلوآنزا: تب، سردرد، گرفتگی بینی، گلودرد، دردهای عضلانی و خستگی)

ـ اگر علایم آنفلوآنزا دارید در خانه بمانید، استراحت کنید و مایعات گرم و میوه مصرف کنید و از حضور در مدرسه  یا مکان‌های پرجمعیت خودداری کنید.

ـ در صورتیکه علائم بیماری شدت یافت، به نزدیک‌ترین مرکز بهداشتی و درمانی یا پزشک مراجعه کنید.