همایش پیاده روی ایروبیکاران استان تهران

به گزارش خبرگزاری برنا از تهران؛ این همایش  با حضور لیلا پناهی مسئول کمیته ایروبیک و استپ و کانگو جامپ استان، الهه زارعان مسول فنی کمیته و ٨٠ نفر از  ورزشکاران و مربیان این رشته با حفظ فاصله ی اجتماعی آغاز سد.

ورزشکاران   با در دست داشتن یک شاخه گل رز  یک ساعت پیاده روی کرده و در انتهای مسیر زیر نظر پناهی به انجام ورزش ایروبیک پرداختند.

مسئول کمیته ایروبیک استان تهران در انتها با بیان اینکه ورزش در زمان کرونا از اهمیت بالایی برخوردار است افزود: پیاده روی یک ورزش بی هزینه و دارای  فواید بسیار زیادی است و می تواند تاثیرات به سزایی در زندگی اجتماعی و سلامت بدن ما بگذارد.

وی تاکید کرد: همچنین از خیلی بیماری ها جلوگیری و حافظه را تقویت می کند.