کتاب «معجزه تناسب اندام در قرن ۲۱» را بخوانید!

به گزارش گروه فرهنگ و هنر برنا؛کتاب «معجزه تناسب اندام در قرن ۲۱» به قلم نگار بلورفروشان و مهسا افراسیابی به‌تازگی توسط انتشارات تیمورزاده منتشر و راهی بازار نشر شده است.

مباحث کتاب ذیل سه موضوع اصلی ارائه می‌شود در بخش اول به انواع رژیم‌های غذایی می‌پردازد که فصول آن به رژیم مخصوص گروه‌های خونی، رژیم زون، رژیم پرحجم کم‌کالری اختصاص دارد و در دو بخش پایانی داروهای تأیید شده لاغری برای افراد دارای اضافه‌وزن و مکمل‌های تأیید شده برای افراد دارای کمبود وزن را معرفی می‌کند.

در مقدمه کتاب مؤلفان عدم تناسب‌اندام را یکی از بزرگ‌ترین مشکلات بشر در کشورهای پیشرفته دانسته و کتاب حاضر را که مجموعه‌ای از تمامی روش‌ها، انواع رژیم‌های غذایی نوین، قرص‌ها و مکمل‌های چاقی و لاغری است را برای رفع این مشکل معرفی می‌کنند.

این کتاب با ۴۸ صفحه، قطع پالتویی تمام‌رنگی توسط انتشارات تیمورزاده منتشرشده است.

انتهای پیام/