تمرینات بدنسازی ماهینی و ربیع‌خواه با سرخپوشان؛

پرسپولیس به درفشی‌فر بازگشت

۱۳۹۷/۱۲/۱۵ - ۱۲:۲۲:۴۶
کد خبر: ۸۲۰۹۶۶
پرسپولیس به درفشی‌فر بازگشت
مجموعه ورزشی درفشی فر امروز چهارشنبه بعد از بیش از دو فصل و نیم بار دیگر میزبان تمرین پرطرفدارترین تیم قاره خواهد بود.

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین سرخپوشان از ساعت 11 امروز در مجموعه درفشی‌فر آغاز شد. اعضای تیم، ابتدا در سالن به انجام بعضی تمرینات و گرم کردن پرداختند. تمرین در زمین با کار بدنی و زیر نظر مارکو شروع شد و در ادامه، بازیکنان در نیمی از زمین به پاسکاری و کار با توپ پرداختند.

پس از آن، بازیکنان به سه گروه تقسیم شدند و به پاسکاری با یکدیگر پرداختند. برنامه ریکاوری که به پایان رسید، نفرات حاضر در ترکیب اصلی بازی با پاختاکور، زمین تمرین را ترک کردند ولی دیگر نفرات به پاسکاری و شوت به دروازه ادامه دادند. پایان بخش تمرین هم بازی فوتبال بود. امروز همچنین انصاری، ماهینی و ربیع خواه در سالن به وزنه زدن پرداختند و از این جمع، دو نفر آخر، در تمرینات بدنی تیمی که توسط مارکو هدایت می‎شد، حاضر شدند. 

نظر شما
بازرگانی برنا
لالالند
دندونت
سلام پرواز
بازرگانی برنا
لالالند
دندونت
سلام پرواز
بازرگانی برنا
لالالند
دندونت
سلام پرواز