با این تمرین‌های ساده خستگی چشم خود را رفع کنید

با این تمرین‌های ساده خستگی چشم خود را رفع کنید

صفحات نمایشگر گوشی‌های موبایل تمام روز تمرکز ما را از بین می‌برند و باعث می‌شوند چشم‌ها خسته شوند و تاری دید داشته باشیم، اما چهار تمرین ساده می‌توانند حرکت روان و بینایی واضح را احیا کنند.
غش‌کردن چه زمانی به اورژانس نیاز دارد؟

غش‌کردن چه زمانی به اورژانس نیاز دارد؟

غش‌کردن که در اصطلاح پزشکی به آن سنکوپ می‌گویند، حالتی موقتی و ناگهانی است که فرد هشیاری خود را از دست می‌دهد و این اتفاق می‌تواند برای هر کسی بیفتد حتی بدون دلیل یا مشکل خاصی در سلامتی.
کشف جدید: میکروب‌های دهان می‌توانند از چاقی جلوگیری کنند

کشف جدید: میکروب‌های دهان می‌توانند از چاقی جلوگیری کنند

دانشمندان «دانشگاه نیویورک ابوظبی» در پژوهش جدیدی نشان داده‌اند که روش پیشگیری از چاقی ممکن است در میکروب‌های دهان نهفته باشد.
وقتی اضطراب از حد بهینه عبور کند این بلاها سرتان می آید

وقتی اضطراب از حد بهینه عبور کند این بلاها سرتان می آید

متخصص روان‌شناسی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: اضطراب بخشی طبیعی و حتی ضروری از زندگی انسان است، اما زمانی که از حد بهینه عبور کند و موجب اختلال در عملکرد فرد شود، می‌تواند سلامت روان و جسم را به طور جدی تحت تاثیر قرار دهد.
نقش آنتی اکسیدان ها بر محافظت از پوست در مقابل نور آبی و آلودگی محیطی

نقش آنتی اکسیدان ها بر محافظت از پوست در مقابل نور آبی و آلودگی محیطی

با افزایش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال و آلودگی محیطی در فصل سرما، پوست بیش از پیش در معرض آسیب‌های ناشی از نور آبی و رادیکال‌های آزاد قرار دارد که این عوامل می‌تواند منجر به پیری زودرس، التهاب، خشکی و افزایش حساسیت پوست شوند.
انواع اگزما و راه های درمان آن ها: از اگزمای نوزادی تا اگزمای شغلی

انواع اگزما و راه های درمان آن ها: از اگزمای نوزادی تا اگزمای شغلی

عضو هیات علمی گروه پوست در دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز ضمن معرفی انواع اگزمای پوستی گفت: نوزادان مبتلا به اگزمای پوستی اغلب با افزایش سن بهبود می یابند.
مهم‌ترین عوامل افزایش دیابت نوع ۲ در ایران/ کنترل قند خون با ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی در هفته

مهم‌ترین عوامل افزایش دیابت نوع ۲ در ایران/ کنترل قند خون با ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی در هفته

فوق‌تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه نزدیک به ۱۴ درصد جمعیت کشور به دیابت مبتلا هستند، سبک زندگی کم‌تحرک، چاقی و تغذیه ناسالم را از مهم‌ترین عوامل افزایش شیوع دیابت نوع ۲ عنوان کرد.
اشعار منتسب به امام زین العابدین (ع) + اسناد دقیق

اشعار منتسب به امام زین العابدین (ع) + اسناد دقیق

از امام چهارم (ع) اشعاری برجای مانده که به موضوعاتی همچون ستایش پروردگار جهانیان، اندرز و توصیه‌های اخلاقی و نیز رثای شهیدان کربلا و.. اختصاص دارد.
چرا به امام چهارم (ع) لقب سجاد و زین العابدین داده اند؟

چرا به امام چهارم (ع) لقب سجاد و زین العابدین داده اند؟

با ما همراه باشید تا با علت لقب سجاد و زین العابدین دادن به امام چهارم آشنا شوید .
آثار و ادعیه منتسب به امام سجاد (ع) چیسـت؟

آثار و ادعیه منتسب به امام سجاد (ع) چیسـت؟

با ما همراه باشید تا با آثار و ادعیه منتسب به امام سجاد (ع) آشنا شوید.
بزرگان اهل سنت درباره مقام امام سجاد (ع) چه می گویند

بزرگان اهل سنت درباره مقام امام سجاد (ع) چه می گویند

با ما همراه باشید تا با سخنان بزرگان اهل سنت درباره امام سجاد (ع) آشنا شوید .
اسامی محصولات شوینده، پاک‌کننده، ماسک و اسکراب غیرمجاز اعلام شد

اسامی محصولات شوینده، پاک‌کننده، ماسک و اسکراب غیرمجاز اعلام شد

سازمان غذا و دارو اسامی از فرآورده‌های شوینده، پاک‌کننده، ماسک و اسکراب فاقد مجوز و ایمنی را اعلام کرد.
آخرین وضعیت بازار / دلار در آرامش، طلا در نوسان

آخرین وضعیت بازار / دلار در آرامش، طلا در نوسان

ایرنا نوشت: وضعیت بازار بزرگ تهران در روزهای اخیر با توجه به فرا رسیدن اعیاد شعبانیه و افزایش مراسم عقد و ازدواج، تا حدودی مشابه رونق بازارها در روزهای پایانی سال است و خانواده‌ها امروز (شنبه، چهارم بهمن) با هیجان خاصی در حال خرید ملزومات خود هستند.