به گزارش برنا؛ تمرین امروز تیم استقلال از ساعت 12:30 در مجموعه ورزشی تهرانسر آغاز شد. پیش از شروع تمرین، بازیکنان در جلسه آنالیز پرسپولیس شرکت کردند و کادر فنی نکات مهمی از ضعف ها و قدرت های رقیب را به اطلاع بازیکنان رساندند.

در ابتدا پیش از آغاز تمرین، دو طرفدار معلول در کنار زمین حضور پیدا کردند و به بازیکنان انگیزه دادند تا در بازی پیش رو برنده باشند.

در این جلسه تمرینی، بازیکنان بعد از گرم کردن به پاسکاری ترکیبی و در ادامه مرور یک تاکتیک حفظ توپ مشغول شدند. در ادامه مرور یک تاکتیک تهاجمی در دستور کار قرار گرفت.

بخش دیگر تمرین امروز را فوتبال درون تیمی تشکیل داد. آخرین بخش تمرین امروز را شوت‌زنی به سمت دروازه‌ها و مرور ضربات ایستگاهی تشکیل داد.

با دوستان خود به اشتراک بگذارید: