آنچه باید در مورد روش صحیح شستن دست ها بدانیم
مطالعات نشان داده است که شستن دست با صابون، می تواند مرگ و میر ناشی از اسهال را تا 50 درصد و مرگ و میر ناشی از عفونت های حاد تنفسی را تا 25 درصد، کاهش دهد.
به گزارش خبرگزاری برنا از فارس،کارشناس ارشد بهداشت محیط دانشکده بهداشت شیراز، گفت: شستن دست ها با صابون می تواند جان کودکان را بیش از هر واکسن یا اقدامات پزشکی دیگر نجات دهد؛ بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، اسهال هر ساله سبب مرگ دو و دو دهم میلیون نفر می شود و بیشتر قربانیان را، کودکان دارای درآمد پایین یا متوسط تشکیل می دهند.
"ایمان رستمی" افزود: میکروب های عامل اسهال در روده یافت می شوند و از راه آلوده شدن دست به آب و مدفوع، گسترش می یابند؛ شستن مرتب دست ها، تاثیر بسیار زیاد و قابل توجهی در جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا و سینه پهلو در ماه های سرد زمستان، دارد.
او، ادامه داد: همچنین، شستشوی بیشتر دست ها می تواند، مهم ترین راهکار برای کنترل عفونت های پوستی ناشی از استافیلوکک باشد.
این کارشناس بهداشت محیط، با اشاره به اینکه برای شستن دست، به سینک، آب جاری و گرم، صابون یا مواد ضدعفونی کننده و حوله کاغذی نیاز است، اضافه کرد: باید شستن دست را با حرکت مالشی و دورانی آغاز کنیم، سپس کف دست راست به پشت دست چپ و کف دست چپ به پشت دست راست، کشیده شود .
رستمی در ادامه، گفت: در مرحله بعد، باید کف دست ها به هم کشیده شود به طوری که انگشتان دست ها بین هم قرار گیرند و به طور کامل ساییده شوند؛ سپس، پشت انگشتان دست راست باید در کف دست چپ بطوریکه قرار گیرند به طوری که انگشتان به حالت قفل شده در هم باشند و با فشار شسته شوند.
وی افزود: پس از آن، با کف یک دست انگشت شست دست دیگر را به صورت چرخشی به طور کامل بشویید و در همین حرکت را برای دست دیگر هم انجام دهید؛ در ادامه، نوک انگشتان یک دست را در کف دست دیگر فشرده و با حرکت چرخشی به صورت کامل شستشو می دهیم.
این کارشناس بهداشت محیط، اشاره کرد: هر یک از حرکات در شستشوی صحیح دست ها، باید 5 بار تکرار شود و در پایان، دست ها و مچ ها به طور کامل شسته شوند.
رستمی تاکید کرد: زمان استاندارد برای شستشوی صحیح دست ها بین یک تا سه دقیقه است.
نظر شما
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی