خروپف یکی از معضلاتی است که کیفیت خواب و زندگی افراد را در سنین مختلف تحت تاثیر قرار می‌دهد.

بحران‌های اجتماعی تاثیر مستقیمی بر سلامت روان جامعه دارد و در این شرایط، روان شناسان در خط مقدم بازیابی امنیت روانی قرار می‌گیرند اما اگر آموزش‌های لازم برای مداخله بهنگام و بر اساس نوع بحران‌ها به روان شناسان ارائه نشود، میزان اثربخشی آنها جای سوال دارد.

یک متخصص بیماری‌های دهان و دندان گفت: فشار مداوم دندان‌ها به یکدیگر در اثر استرس می‌تواند موجب درد فک، ترک دندان یا حالتی شود که بیمار از آن به عنوان «کور شدن دندان» یاد می‌کند.

یافته‌های جدید نشان می‌دهد که با افزایش سن، تغییراتی در سلول‌های بنیادی روده رخ می‌دهد که می‌تواند زمینه‌ساز بروز سرطان کولورکتال (سرطان روده بزرگ) باشد. این فرآیند که «پیری اپی‌ژنتیکی» نامیده می‌شود، با التهاب و اختلال در پیام‌رسانی سلولی تشدید می‌شود.

یک نسخه خانگی برای زنانی که می‌خواهند هر کاری از دستشان برمی‌آید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.

چند وقت است در شبکه‌های اجتماعی و بعضی مقاله‌ها می‌شنویم که خوردن بادام با پوست «مضر» یا حتی «خطرناک» است.

متخصص چشم و فلوشیپ قرنیه و خارج چشمی، با اشاره به خطرات عفونت‌های انگلی ناشی از استفاده از لنزهای تماسی، بر لزوم رعایت دقیق اصول بهداشتی و پرهیز از محلول‌های خانگی تاکید کرد.

با ما همراه باشید تا با ۴ سوال بی‌پاسخ از منوچهر شاهسواری از بی برنامگی تا توجیه نبود فیلمسازان بهتر و بیشتر آشنا شوید .

کورتیزول هورمون اصلی استرس است که در شرایط تهدید و فشار ترشح می‌شود. در بحران‌های کوتاه‌مدت، این هورمون نقش محافظ دارد؛ اما در شرایط سخت و طولانی‌مدت مثل ناامنی، سوگ، فشار اقتصادی یا تروماهای مزمن، سطح کورتیزول بالا می‌ماند و به فرسودگی جسم و روان منجر می‌شود. هدف مدیریت کورتیزول، حذف آن نیست.

 اوایل سال ۱۴۰۲ گزارش مرگ مشکوک مرد جوانی به نام بابک در یکی از بیمارستان‌های جنوب تهران به پلیس اعلام شد. در ابتدا به نظر می‌رسید که او به خاطر سکته مغزی فوت کرده است، اما پزشکان در ادامه بررسی‌ها به پدر و مادر مقتول گفتند که آزمایش‌های اولیه نشان می‌دهد پسرتان الکل مصرف کرده بود.