تمرینات سرعتی، استقامتی و بدنسازی در دستورکار آبی‌پوشان

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز تمرینات خود را زیر نظر میک مک درموت پیگری کرد.

* آبی پوشان در تمرینات امروز مشغول به انجام تمرینات بدنسازی شدند.

* بر اساس تصمیم کادر فنی، امروز فقط تمرینات سرعتی، استقامتی و بدنسازی در دستور کار قرار گرفت.

* دروازه بان‌های استقلال زیر نظر اشکان نامداری  به تمرینات اختصاصی پرداختند.

* بعد از پایان تمرین در زمین، استقلالی‌ها زیر نظر میک به وزنه زدن و تمرینات قدرتی پرداختند که بخش پایانی تمرین امروز بود.

* در پایان بازیکنان و کادرفنی استقلال حلقه اتحاد بستند و برای دیدار بعدی آبی‌پوشان مقابل فولاد عزم خود را جذب کردند.

دیدار استقلال و فولاد در هفته نهم رقابت‌های لیگ برتر 21 مهرماه در ورزشگاه آزادی برگزار می‌شود.