استعمال سیگار با اختلالات روانی ارتباط مستقیم دارد/ فقط سیگار نیست که فرزندان‌مان را مورد تهدید قرار می‌دهد

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ شاید هیچ اتفاقی برای یک پدر و مادر وحشت آورتر از پیدا کردن پاکت سیگار در کیف فرزند نوجوانش نباشد. خطرات سیگار و دخانیات برای سلامتی افراد کاملا در بین مردم شناخته شده اما با این وجود کودکان و نوجوانان به کشیدن سیگار و مصرف تنباکو و قلیان ادامه می‌دهند و هر روز تعداد جدیدی کودک به استعمال دخانیات روی می‌آورند. در آماری که از منابع علمی بدست آورده‌اند نشان داده شده است که 90 درصد بزرگسالان سیگاری، مصرف سیگار را از دوران کودکی آغاز کرده اند.

استعمال دخانیات همواره همراه با عوارضی است که نباید از آن‌ها صرفنظر کرد، از جمله این عوارض می‌توان به مشکلات جسمی و روحی و روانی اشاره کرد و عوارض روحی و روانی که موجب به وجود آمدن اختلالات روانی می‌شود را به مراتب می‌توان خطرناک‌تر از عوارض جسمی دانست.

اختلالات روانی یکی از شایع‌ترین بیماری هایی است که در سطح جامعه به وفور یافت می‌شود و در شکل‌های مختلف خود را نشان می‌دهد، دلایل فراوانی در رابطه با ابتلای افراد به چنین اختلالاتی وجود دارد، یکی از این دلایل ارتباط مستقیمی است که افراد با بسیاری از مواد دخانی دارند.

علیرضا نوروزی، روانپزشک و مدیر درمانگاه مرکز ملی مطالعات، در خصوص رابطه استعمال دخانیات و به وجود آمدن اختلال روانی در افراد به عنوان عوارض، به خبرنگار برنا گفت: درصدی قابل توجه از جمعیت عمومی کشور سیگاری هستند و یا دخانیات استعمال می‌کنند و اعتقاد بر این موضوع دارند که هیچ مشکل و اختلال روانی ندارند.

وی ادامه داد: بر اساس مطالعاتی که روی برخی از بیماری‌های روانپزشکی در کودکان صورت گرفته، نتایج نشان دهنده این است که اختلالات روانی به صورت جدی با مصرف سیگار ارتباط مستقیم دارد و نمی‌توان از آن چشم‌پوشی کرد، برای مثال می‌توان به بیش فعالی و کمبود توجه در بین افراد با سنین پائین اشاره کرد که بر اساس آموزه‌هایی که در خانواده وجود دارند تفکر به این شکل است که نباید آن را درمان کرد اما اگر این موضوع درمان نشود احتمال گرایش به سمت استفاده از مواد دخانی در بین این کودکان در سنین نوجوانی و بزرگسالی افزایش پیدا می‌کند.

فهمیه شریفی، روانشناس، در خصوص راه‌های پیشگیری از سیگاری شدن فرزندان می‌گوید: بعضی اوقات نوجوانان سیگار می‌کشند تا استقلال و خودرأی بودن خود را به رخ شما بکشند. گاهی هم برای پیدا کردن دوستان جدید یا جا افتادن در جمع خاصی سیگار می‌کشند. حتی بعضی از آنها از سیگار به عنوان وسیله‌ای برای لاغر شدن و وزن کم کردن استفاده می‌کنند. برای پیشگیری از انجام چنین کارهایی بهتر است با فرزند خود صحبت کنید. نظر او را در مورد سیگار کشیدن و افراد سیگاری بخواهید. حتی از او بپرسید چند دوست سیگاری دور و بر خود دارد؟ علاوه بر آن می‌توانید حقه‌های صنایع دخانیات برای جذب مشتری را برای فرزند نوجوان خود توضیح دهید. مثلا به او بگوئید چنین شرکت‌هایی پول‌های هنگفتی به هنرپیشه‌ها می‌پردازند تا در انظار عمومی سیگار به دست بگیرند. این کار هنرپیشه‌ها چنین فکری را در ذهن نوجوانان تداعی می‌کند که پول، معروفیت، خوش تیپی و سیگار همه در کنار هم قرار دارند.

او ادامه داد: شاید پیش خود فکر کنید فرزندتان اصلا به شما گوش نمی‌دهد یا حرف‌های شما هیچ اثری روی او ندارد. اما شما باید به هر حال مخالفت خود را با سیگار به زبان بیاورید. این قاطعیت شما اثری بسیار بزرگ‌تر از چیزی دارد که تصورش را می‌کنید. تحقیقات نشان داده نوجوانانی که والدین آنها اجازه سیگار کشیدن به فرزندشان نمی‌داده‌اند، کمتر از سایرین سیگاری شده‌اند.

شریفی در ادامه با بیان این موضوع که سیگار کشیدن عادت بسیار پرهزینه‌ای است، اظهار کرد: می‌توانید پولی را که روزانه، ماهانه و سالانه صرف خرید سیگار می‌شود همراه با فرزند خود محاسبه کنید. سپس این پول را با هزینه لازم برای خرید وسایل مورد علاقه نوجوانان مثل لباس‌های مد روز، وسایل الکترونیکی و... مقایسه کنند. این کار باعث می‌شود فرزند شما با ضررهای اقتصادی سیگار هم آشنا شود.

این روانشناس با اشاره به نقش اثرگذار نه گفتن در عدم استعمال سیگار در بین فرزندان، عنوان کرد: فرزند نوجوان شما ممکن است با شرکت در جمع های خاصی متقاعد به سیگار کشیدن شود. اگر مهارت ابراز نظر و «نه گفتن» را به فرزند خود بیاموزید، کمک بسیار بزرگی به او کرده‌اید. حتی بهتر است چنین مهارتی را با فرزندتان تمرین کنید. تحقیقات نشان داده نوجوانانی که از قبل جمله‌هایی برای ابراز نظر خود تمرین کرده‌اند، در موقع لزوم موفق‌تر از بقیه بوده‌اند.

شریفی در خصوص این موضوع که فقط استعمال سیگار فرزندان‌مان را مورد تهدید قرار نمی‌دهد، بیان کرد: سیگارهای طعم‌دار، قلیان، آب نبات‌های نیکوتینی و اصولا هر ماده نیکوتین‌دار دیگری هم اگر مضرتر از سیگار معمولی نباشند، سالم هم نیستند. به فرزند خود هشدار بدهید که گول چنین محصولاتی را نخورد. تمام این مواد خاصیت اعتیادآور و سرطان‌زا دارند.

او در پایان یادآور شد: رفتارشناسان معتقدند اگر والدینی با سیگار به عنوان دشمن برخورد کنند، اکثر مواقع فرزندان آن‌ها هم این طرز تفکر را در زندگی خود ادامه خواهند داد.