کسانی که در واکنش به احساسات خود غذا می خورند و هر وقت دچار استرس می شوند باید چیزی بخورند 13 برابر بیشتر از دیگران اضافه وزن پیدا می کنند.
کد خبر: ۶۱۱۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
محققان کشف کردند؛
بسیاری از افرادی که الکل مصرف میکنند با این تصور که میزان مصرفشان دائمی نیست و کم است، سعی میکنند توجیهی برای بیخطر بودن مصرف آن پیدا کنند، در حالیکه پزشکان معتقدند حتی مصرف بسیار کم الکل ممکن است در بعضی از افراد عوارض جبرانناپذیری برجا گذارد
کد خبر: ۶۱۰۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۷
اگرچه مصرف سبوس برای سلامتی مفید است، اما متخصصان علوم تغذیه هشدار دادند که افزودن سبوس غلات، مثل سبوس گندم و جو به غذا، میتواند اشکالاتی را در جذب برخی مواد ضروری در بدن به وجود آورد.
کد خبر: ۶۰۶۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
چربی موجود در مواد غذایی لزوما به چربی اطراف دور کمر شما اضافه نمیکند. با خواندن این مقاله متوجه خواهید شد که چطور بوسیله چربی، وزن کم کنید.
کد خبر: ۵۷۶۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
کاهش وزن ساده است: اگر میزان کالریهای مصرفی شما کمتر از کالریهای سوزانده شده باشد، روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود. سبک زندگی کمتحرک و پرخوری از جمله عوامل موثر در ابتلا به چاقی و اضافهوزن محسوب میشوند. در حقیقت چاقی به یکی از مشکلات اصلی دنیای مدرن امروز مبدل شده است.
کد خبر: ۵۷۲۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
رئیس مرکز بهداشت خوزستان توضیح می دهد؛
معاون بهداشت دانشگاه و رئیس مرکز بهداشت استان خوزستان در خصوص وعده ها و باید و نباید های غذایی در ماه مبارک رمضان توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۵۶۵۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
مدیرکل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان:
دکترمحمد پورکیانی مدیرکل تربیت بدنی سازمان امور دانشجویان درنشست هم اندیشی با مسئولان دانشگاه حکیم سبزواری گفت: توسعه فعالیت های ورزشی در دانشگاه سبب ایجاد فضای نشاط و امید در بین دانشجویان و کاهش آسیب های اجتماعی دردانشگاه ها می شود.
کد خبر: ۵۱۲۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
ترکیب پراکسید موجود در آبمیوههای تجاری زمینه را برای بروز بیماریهای گوناگون مثل نارساییهای قلبی فراهم میکند.
کد خبر: ۴۹۱۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
با خوردن سالاد هم می توانید بدون نیاز به گرفتن رژیم های لاغری شدید و سخت به تناسب اندام دلخواه خود دست یابید.
کد خبر: ۴۸۶۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
یک بار برای همیشه تصمیم بگیر و نگذار هموطن نازنینت بین صد نفر انگشت اشاره اش را سمت تو بگیرد و با تمسخر بگوید اینو نیگاه توراخدا"
کد خبر: ۴۸۰۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
معاون تربیت بدنی و سلامت وزیر آموزش وپرورش خبرداد:
معاون تربیت بدنی و سلامت وزیر آموزش وپرورش از چاقی و اضافه وزن 21 درصد از دانش آموزان خبر داد
کد خبر: ۴۵۵۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
رییس بیمارستان کیش گفت: شهروندان جزیره کیش بیمه می شوند.
کد خبر: ۴۴۹۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
معاون تربیت بدنی و امور سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت: چاقی و اضافه وزن 20 درصدی در جمعیت دانش آموزی، یک زنگ خطر برای نسل آینده است.
کد خبر: ۴۴۶۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶
می گویند سری که درد میکند دستمال نمیبندند، اما ما میگوییم سری را که درد میکند، باید دستمال بست. البته منظورمان از دستمال بستن، رعایت اصولی با تغییر سبک زندگی بویژه از طریق تغییر الگوی غذایی است، اما مگر سردرد بویژه از نوع میگرنی تحت تاثیر نوع تغذیه تشدید میشود؟
کد خبر: ۴۴۱۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۵
متخصصان طب سنتی کشف کردند؛
پزشکان و متخصصان طب سنتی معتقد هستند که با رعایت 6 مرحله میتوان علاوه بر لاغری، جسم و روانی سالم داشت.
کد خبر: ۴۳۸۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۹
برای کاهش وزن:
کمتر غذا خوردن شاید بیشتر برای کاهش وزن مفید باشد، اما ورزش به حفظ بافت عضلانی کمک می کند و باعث تثبیت وزن است.
کد خبر: ۴۳۴۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
45 درصد از جمعیت استان چهارمحال و بختیاری به چاقی و اضافه وزن مبتلا هستند.
کد خبر: ۴۳۱۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۵
اگر از انواع رژیمهای لاغری و ورزشهای شدید خسته شدهاید، این نوشیدنی حلال مشکلات شما است.
کد خبر: ۴۱۳۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶
معاون فرهنگی، آموزشی وزارت ورزش و جوانان:
دکتر عبدالحمید احمدی گفت: نزدیک به 63درصد ایرانی ها مشکل چاقی و اضافه وزن دارند که این آمار بسیار نگران کننده است.
کد خبر: ۴۰۹۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵
رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز:
رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: با پیگیری هایی که انجام شده است به زودی یکصد نانوایی سنگک، مجوز پخت نان سبوس دار را در شیراز دریافت می کنند.
کد خبر: ۳۹۵۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۳