برچسب - فشار خون
با برخی اقدامات پیشگیرانه می تواند فشارخون بالا را کاهش داد و گرفتار عوارض این قاتل خاموش نشد.
کد خبر: ۱۱۰۱۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
ورزش منظم مانند پیاده‌روی سریع، در کاهش فشار خون به اندازه داروها موثر است. ورزش به قلب کمک می‌کند تا از اکسیژن به طور موثرتری استفاده کند. در بیشتر روز‌های هفته به مدت ۳۰ دقیقه تمرینات کاردیو داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۰۱۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
مقامات بهداشتی انگلیس می‌گویند افراد دارای سابقه واکنش آلرژی شدید نباید واکسن کرونا فایزر/بیونتک را دریافت کنند.
کد خبر: ۱۱۰۱۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
آگاهی از موارد احتمالی ابتلا به کرونا می‌تواند در اعمال رفتارهای پیشگیرانه از سوی افراد مؤثر باشد.
کد خبر: ۱۱۰۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
سیب زمینی در عالم رژیم های غذایی سالم دارای جایگاه بالایی نیست اما درصورتیکه به شیوه ای سالم آماده شود دارای فواید متعددی است.
کد خبر: ۱۱۰۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
برخی از خصوصیات فیزیکی با ریسک بیشتر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط هستند. داشتن این ویژگی‌های فیزیکی لزوماً به این معنی نیست که حتماً دچار بیماری قلبی خواهید شد، بلکه منظور این است که اگر این ویژگی‌ها را دارید پس باید توجه بیشتری به سبک زندگی‌تان داشته باشید و تغییرات لازم برای کاهش احتمال بیماری‌های قلبی را اعمال کنید.
کد خبر: ۱۰۹۶۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
دانشمندان انگلیسی اعلام کردند می‌توان با مصرف یک مکمل ارزان غذایی، فشار خون بالا را کنترل کرد.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
تحقیقات جدید نشان می‌دهد میان پوکی استخوان و کمبود منیزیم در بدن، ارتباط نزدیکی وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۸۶۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۳
کشمش تاثیر بسیار زیادی در کاهش فشار خون و حفظ سلامت قلب دارد. مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد مصرف روزانه کشمش، به ویژه اگر همراه تنقلات دیگر باشد، فشار خون را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۰۸۳۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۶
عضو کارگروه آموزشی کمیته علمی انجمن فیزیوتراپی ایران، بر نقش فیزیوتراپیست ها در کنترل فشارخون بالا تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۸۳۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف چای ترش فشار خون را کاهش می‌دهد، به همین دلیل نوشیدن آن برای افرادی که دارای فشار خون پایین هستند، توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۰۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
مطالعه انجام شده توسط انجمن قلب آمریکا نشان می‌دهد که وجود بافت چربی بیشتر در پا‌ها ممکن است خطر ابتلا به فشار خون بالا را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
همه ما می‌خواهیم داروهایمان را طوری مصرف کنیم که بیشترین تاثیر را داشته باشند، و به همین علت ممکن است لازم باشد از خوردن داروها همراه با برخی از غذاها یا داروهای دیگر خودداری کرد و تداخل داروها با هم را باید در نظر گرفت.
کد خبر: ۱۰۷۹۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
باقلا یکی از محبوب‌ترین حبوباتی است که در هر فصلی از سال به نحوی مورد استفاده قرار می‌گیرد و در این خبر به برخی مزایا و معایبش می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۷۸۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
به عقیده بسیاری از افراد خامه، به دلیل پایه شیر خود، جزو مواد لبنی محسوب می شود اما به عقیده متخصصان تغذیه خامه از نظر غذایی در دسته چربی ها قرار می گیرد.
کد خبر: ۱۰۷۸۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
عارضه فشارخون بالا یک فاکتور خطرزای مهم در بروز بیماری قلبی و دیگر مشکلات جسمی است.
کد خبر: ۱۰۷۷۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۲
خیار خواص فراوانی را برای خود به ثبت رسانده که باورنکردنی است و از طرفی این خواص شگفت انگیز را نیز به ته تلخ خود نیز که واقعا تحمل تلخی آن غیرممکن است بخشیده و اگر کسی از آن اطلاع داشته باشد بطور حتم تلخی آن برایش شیرین می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
انجمن قلب آمریکا در راستای کاهش و کنترل فشارخون راهکارهایی را ارائه می دهد.
کد خبر: ۱۰۷۶۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
علاوه بر دارودرمانی، روش دیگری نیز برای درمان فشارخون بالا وجود دارد که بدون دارو و بدون عوارض است و اثر بسیار مهمی روی فشارخون می‌گذارد.
کد خبر: ۱۰۷۴۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
خواص و فواید مصرف سیر را اگر بدانید هرگز از مصرف آن غافل نخواهید شد.
کد خبر: ۱۰۷۱۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی