برچسب - رژیم
کیت میدلتون، شاهزاده ولز می‌گوید این رژیم صبحانه به خصوص مصرف جو در حفظ آمادگی جسمانی‌اش موثر بوده است.
کد خبر: ۱۵۰۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
رژیم غذایی GOLO ادعا می‌کند که هورمون‌های از بین رفته شما را اصلاح خواهد کرد، اما آیا علمی پشت این ادعاها وجود دارد؟
کد خبر: ۱۴۹۶۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
روزه‌داری با رعایت برخی نکات در وعده‌های غذایی با کیفیت بهتری انجام می‌شود، در این گزارش برخی از آن‌ها را مرور کردیم.
کد خبر: ۱۴۵۴۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
رژیم غذایی همه‌چیزخواری‌ــ رایج‌ترین رژیم غذایی که ۸۶ درصد مردم پیرو آن هستندـ از نظر کیفیت و پایداری امتیاز متوسط دارد.
کد خبر: ۱۴۴۷۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
رژیم های نظامی همواره یکی از محبوب ترین انواع رژیم های غذایی در سراسر جهان بوده اند. ادعا می شود که این دسته رژیم ها می توانند با سرعت بالایی سبب کاهش وزن شوند.
کد خبر: ۱۴۳۶۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
کرفس، برنامکی ایرانی با حدود دومیلیون نصب از بازارهای اپلیکیشن ایرانی است که در زمینۀ ارائه خدمات مشاوره‌ای جهت تغذیه سالم فعالیت می‌کند اما غذاهایی به کاربر برای این کار پیشنهاد می‌دهد که چندان با رسالت این برنامک متناسب به نظر نمی‌آیند.
کد خبر: ۱۴۳۰۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
تعداد افراد چاق در کشور ما نسبت به دهه‌های گذشته بیش از 5 برابر افزایش داشته است. این موضوع نگران‌کننده به نظر می‌رسد زیرا همزمان مرگ ناشی از بیماری‌های مرتبط با چاقی نیز 2 برابر شده و این یعنی یک زنگ هشدار! لاغر شدن اصلا کار ساده‌ای نیست و جز با انگیزه و پشتکار بالا میسر نخواهد شد.
کد خبر: ۱۴۲۵۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
انتشار سند محرمانۀ جدید از متا نشان می‌دهد که این شرکت از خطرات اینستاگرام برای دختران جوان آگاهی داشته است
کد خبر: ۱۴۲۰۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
رژیم غذایی و تناسب اندام به معنای یک رنج کوتاه مدت برای رسیدن به هدف نیست. آنچه می‌خورید موقتی نیست؛ بلکه یک سبک زندگی است که تا آخر عمر هر روز باید اجرا کنید.
کد خبر: ۱۴۱۰۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به تبیین توصیه‌های کاربردی در خصوص تغذیه بیماران دیابتی پرداخت
کد خبر: ۱۴۰۰۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها به شمار می‌رود که در آن چربی اضافه در کبد ذخیره می‌شود. اگر این بیماری درمان نشود می‌تواند منجر به سیروز و نارسایی کبد شود.
کد خبر: ۱۳۹۲۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
رژیم گالوستون به طور خاص با اضافه وزن زنان در دوران یائسگی مقابله می‌کند و محبوبیت زیادی پیدا کرده است.
کد خبر: ۱۳۹۰۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
بر اساس سازمان بهداشت جهانی، اگر مردم فقط روزی 1 گرم نمک کمتر مصرف کنند جلوی 9 میلیون سکته مغزی و قلبی در سال گرفته خواهد شد.
کد خبر: ۱۳۶۹۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
برای کاهش وزن دائمی، بهتر است به آرامی وزن کم کنید.، بسیاری از کارشناسان معتقدند که میتوان این کار را بدون « رژیم غذایی» انجام داد، برای این کار کافی است که کمی سبک زندگی خود را تغییر دهید.
کد خبر: ۱۳۵۴۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۷
غذا‌های جوع آور آن دسته از غذاهایی هستند که با خوردنشان بیشتر گرسنه می‌شویم تا سیر و باعث چاقی می‌شود.
کد خبر: ۱۳۴۲۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۳
روشن است که استفاده از سُس سالاد رژیم ی یا کم‌چرب به‌جای سُس سالاد معمولی می‌تواند مقداری از کالری مصرفی را کاهش دهد، اما همه عوارض ناشی از مصرف این محصولات را از بین نمی‌برد.
کد خبر: ۱۳۳۸۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
اگر می‌خواهید لاغر شوید باید برای مدتی جلوی شکم‌تان را بگیرید و قید بعضی از خوراکی‌ها را بزنید، چون غذاهایی که می‌خورید اثر زیادی روی وزن‌تان دارند.
کد خبر: ۱۳۳۶۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی