برچسب - مصرف بیش از حد
سردردها و میگرن ها از جمله علائمی هستند که نباید هرگز نادیده گرفته شوند. آنها می توانند نشانه ای از مصرف بیش از حد کربوهیدرات ها باشند.
کد خبر: ۹۴۸۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
بسیاری از افراد همانند شیرینی به نوشابه نیز علاقه زیادی دارند و خوردن نوشابه برایشان تبدیل به عادت شده ولی ترک کردن نوشابه؛ برای سلامتی شما بسیار مفید است.
کد خبر: ۹۴۴۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
یک متخصص ریه گفت: سرطان ریه یکی از سرطان‌های شایع است که با مصرف برخی نوشیدنی‌ها می‌توان ریسک ابتلا به این بیماری را کاهش داد.
کد خبر: ۹۴۱۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
نوشیدن چای داغ در فصل سرد، عادتی است که بدون توجه به عوارض خطرناک آن می‌تواند خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۴۰۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
ترشی جزء خودنی‌هایی پرطرفدار ایرانی‌هاست اما بسیاری از مردم از مضرات این خوراکی اطلاعی ندارند.
کد خبر: ۹۳۸۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
رژیم های پروتئین با اینکه بسیار سختگیرانه هستند، طرفداران زیادی دارند، خصوصاً بعد از اعیاد و جشن ها! با برنا همراه باشید تا با یک رژیم معجزه گر مخصوص شب یلدا آشنا شوید.
کد خبر: ۹۳۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۹۳۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
برگ‌های چای به طور طبیعی حاوی کافئین هستند. مصرف بیش از حد کافئین که از چای و منابع دیگر سرچشمه می گیرد، ممکن است به احساس اضطراب، استرس و بی‌قراری منجر شود.
کد خبر: ۹۳۵۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
مواد غذایی که می توانند به مبارزه با سلول های سرطانی کمک کنند، توانایی خود در پیشگیری از ابتلا به این بیماری را نیز نشان داده اند. با برنا همراه باشید تا شما را با 5 مبارز اصلی بیماری سرطان آشنا کنیم.
کد خبر: ۹۳۲۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵
مدیر کل امور بانوان و خانواده استانداری اردبیل:
آگاهی بانوان نسبت به حفاظت از محیط زیست باید بیشتر شود
مدیر کل امور بانوان و خانواده استانداری اردبیل گفت: آگاهی بانوان باید نسبت به حفاظت از محیط زیست بیشتر شود.
کد خبر: ۹۳۱۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۲
زنان در روز باید ۲۵ گرم از فیبر وارد بدن کنند. با این حال بیشتر افراد از ترس نفخ شدید، سبزیجات را به میزان کافی وارد رژیم غذایی شان نمی‌کنند.
کد خبر: ۹۳۰۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰
رییس دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت : مصرف زیاد آنتی بیوتیک و بدون دستور پزشک موجب مقاومت باکتری ها برابر این دارو می شود.
کد خبر: ۹۲۸۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، نوشیدن قهوه می‌تواند ۵۰ درصد احتمال ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۲۰۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی مصرف بیش از حد ویتامین‌های B۶ و B۱۲ را باعث کاهش جذب کلسیم، پوکی استخوان و افزایش۵۰ درصدی احتمال شکستگی لگن در زنان دانست.
کد خبر: ۹۱۸۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
اکثر مردم در بسیاری از مواقع از نفخ شکمی شکایت دارند و این در حالی است که برخی ورزش‌ها، مکمل‌ها و ماساژها می‌تواند به سرعت به کاهش نفخ کمک کرده و تغییرات ساده سبک زندگی نیز می‌تواند از بروز دوباره آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۱۶۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
دلایل مختلفی می‌توانند موجب زردرنگ شدن پاها شوند که بیشتر آنها نگران‌کننده نیستند. از جمله دلایل شایع احتمالی بروز این شرایط می‌توان به بیماری زردی، کم‌خونی (آنمی) و پینه‌ها اشاره کرد.
کد خبر: ۹۱۳۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
هر فرد بسته به شرایط خاص فیزیکی ، جسمی و روحی ، ریزش مو به اندازه معمول دارد که باید عوامل آن را شناسایی کنید تا ریزش مو زیاد نشود و کامل قطع شود. با برنا همراه باشید تا بیشتر بدانید.
کد خبر: ۹۱۲۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
چای و قهوه، دو نوشدنی محبوب و پرمصرف در جهان هستند. هر کدام مزایایی برای سلامتی دارند اما هنگام مصرف، مردم بسته به علاقه‌شان یکی از آن دو را انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۱۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
این نوشیدنی طبیعی اثرهای داروئی بیشماری دارد که آن را به داروخانه‌‌ای در دل طبیعت تبدیل کرده است.
کد خبر: ۹۰۱۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که با مصرف زیاد سیب زمینی سرخ شده، سیستم اعصاب بینایی در معرض آسیب قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۸۹۶۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی