قابلیت ۸۰ درصدی پیشگیری از خودکشی ها با آگاهی و توجه به علامت های هشدار / دو علت اصلی خودکشی در استان کهگیلویه و بویراحمد

به گزارش خبرگزاری برنا از استان کهگیلویه و بویراحمد؛ شیر علی خرامین روانشناس برتر استان کهگیلویه و بویراحمد گفت : نشانه و علامت های خودکشی در دوقالب مستقیم و غیر مستقیم نمایان می شود و با توجه به قابل پیشگیری بودن ۸۰ درصد خودکشی های منجر به مرگ در دنیا ؛ آگاهی و توجه به علامت ها بسیار حائز اهمیت است.

وی علامت های هشدار را کناره گیری از جامعه،ناتوانی در ارتباط برقرار کردن با خانواده و دوستان،تغییر در شخصیت ،عادتهای غذایی و خواب ، اقدام قبلی به خودکشی،احساس گناه ،بی ارزشی، پوچی و تنهایی و سربار بودن و ناامیدی ، فقدان مهم درزندگی همچون مرگ،طلاق،جدایی،شکست اقتصادی و عشقی،سابقه فامیلی خودکشی ،تمایل ناگهانی به سرو سامان دادن امور شخصی و نوشتن وصیت نامه، اشاره های مکرر به خودکشی بصورت مستقیم و غیر مستقیم، رها کردن همه سرگرمی های خود و بیماری‌های جسمی و اختلالات‌ روانپزشکی مانند علائم افسردگی، اختلال دوقطبی، اختلال استرس پس از سانحه و دردهای مزمن عنوان کرد.

خرامین خاطر نشان کرد : بالا رفتن میزان سواد ، خود نشان از یک هشدار در ایجاد بحران به واسطه بیکاری است .

وی ابراز داشت : ما با دو نوع از خودکشی تحت عنوان برنامه ریزی و غیره برنامه ریزی شده روبرو هستیم که در دنیا ۷۵ درصد از نوع اول و به معنای پروسه ۶ تا ۸ ماه پروسه فکر و تصمیم به خودکشی است ؛ بصورت معمول ۸۰ درصد علت آن افسردگی است که درصورت شناسایی ، درمان و خدمات رسانی می توان از این نوع خودکشی جلوگیری کرد.

خرامین افزود : در دنیا ۲۵ درصد خودکشی بدون برنامه ریزی و آنی است که از آن به عنوان یک تصیم گیری غلط یاد می شود و غالبا افرادی که مهارت های زندگی پایینی دارند را شامل می‌شود؛ در استان کهگیلویه و بویراحمد بالغ بر ۶۵ درصد در این دسته قرار گرفته و آماری قابل توجه و متفاوت با دنیا را دارد.

وی یاد ندادن مهارت زندگی به فرزندان و نوع تربیت ضعیف در استان را دو علت اصلی خودکشی بدون برنامه در کهگیلویه و بویراحمد مطرح کرد و افزود : این دو علت منجر به عدم توانایی در برخورد با بحران ، چگونه تصمیم گیری کردن ، شکستن فرزندان با کوچکترین بحران و گرایش به سمت مواد مخدر و یا خودکشی شده است.

خرامین راه حل های کنترل خودشی در استان را برشمرد و گفت : شناسایی افراد در معرض خودکشی برنامه ریزی شده همچون افرادافسرده ،اسکیزوفرنی ...، یاد دادن مهارت های زندگی به افراد در معرض خودکشی بدون برنامه ریزی ، یاد دادن مهارت های فرزند پروری به والدین ، برنامه ریزی در بخش آموزش و پرورش و راه اندازی همیار سلامت در مدارس ،راه اندازی مراکز مشاوره در استان،شناسایی خانواده های بحران دار و بالا بردن سواد سلامت جامعه با کمک اصحاب رسانه از جمله راه حل های کنترلی است.

وی در نهایت تاکید کرد : یک عزم ملی و محلی لازمه کاهش و پیشگیری از خودکشی است که به واسطه پای کار بودن و پیشقدمی آموزش پرورش ، استانداری ،بهزیستی ،دانشگاه علوم پزشکی ، سمن ها و خود مردم جامعه امکان پذیر است .

خبرنگار:پریماه مجاهدپور

انتهای پیام