خود مراقبتی گام اول مراقبت است. خود مراقبتی به وسیله ما و برای خودمان انجام میشود. خود مراقبتی عملی است که در آن هر فردی از دانش، مهارت و توان خود به عنوان یک منبع استفاده میکند تا به طور مستقل از سلامت خود مراقبت کند.
کد خبر: ۱۰۳۴۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴