برچسب - متخصص تغذیه

نان نخوریم لاغر می‌شویم؟

یک متخصص تغذیه گفت: در یک الگوی غذایی سالم توصیه می‌شود بین ۵۵ تا ۶۵ درصد کل کالری مورد نیاز از مواد خوراکی نشاسته‌ای یا کربوهیدراتی تامین شود و این باور غلط است که با کاهش مصرف نان و برنج رژیم لاغری بگیریم.

کد خبر: ۱۳۷۵۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸

آشنایی با دکتر متخصص تغذیه

دکتر متخصص تغذیه می تواند با ارائه اطلاعات و مشاوره در مورد غذا و سلامت جسم و روح افراد تأثیر زیادی در ترویج تندرستی در جامعه داشته باشد.

کد خبر: ۱۳۰۴۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹

حفظ سلامتی با تغذیه مناسب

متخصص تغذیه در دکترتو متشکل از بهترین پزشکان تغذیه در شهرهای مختلف است. شما می توانید با مراجعه به لیست پزشکان تغذیه یک دکتر تغذیه خوب پیدا کنید و علاوه بر نوبت گیری اینترنتی آدرس و تلفن مطب دکتر تغذیه خود را مشاهده کنید.

کد خبر: ۱۲۸۱۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳

چه غذاهایی را نباید با طالبی خورد؟

طالبی میوه‌ای تابستانی و گواراست، اما مصرف برخی غذا‌ها با آن باعث بروز برخی مشکلات می‌شود.

کد خبر: ۱۲۲۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۵

استفاده از دستگاه های لاغری موضعی به تنهایی تاثیری در کاهش وزن ندارد

عضوهیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: دستگاه های لاغری موضعی باید همزمان یا پس از سایر روش های کاهش وزن شامل رژیم غذایی، فعالیت بدنی و در صورت نیاز داروها مورد استفاده قرار بگیرند؛ در واقع استفاده از آنها جهت افزایش میزان موفقیت سایر روش های کاهش وزن بوده و به تنهایی نمی توانند جهت کاهش وزن تجویز شوند.

کد خبر: ۱۱۸۶۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰

طالبی برای رژیم غذایی خوب است؟

یک متخصص تغذیه در مورد طالبی و نقش آن در جبران کمبود آب بدن در ایام ماه رمضان توضیحاتی ارائه داد.

کد خبر: ۱۱۷۸۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۲

در گروه رادیو سلامت؛

«کلینیک چاقی» رایگان مشاوره می دهد

رادیو سلامت در راستای توسعه سلامت مردم برنامه های متنوعی را هر روز روانه آنتن می کند و یکی از این برنامه ها، کلینیک چاقی است که شنوندگان می توانند در قالب تماس با این برنامه مشاوره رایگان دریافت کنند.

کد خبر: ۱۱۷۰۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶

یک متخصص تغذیه تاکید کرد؛

جایگزینی مصرف آبزیان به جای مرغ و گوشت در صورت یکسان بودن قیمت/ استفاده از آبزیان دوبار در هفته/ قطعا مصرف آبزیان را توصیه می کنیم

عبدالرضا نوروزی گفت: قطعا مصرف آبزیان را توصیه می کنیم و اگر به لحاظ قیمتی همسان با مرغ و گوشت باشد پیشنهاد این گزینه را می دهیم چرا که از لحاظ غذایی مطلوب است.

کد خبر: ۱۱۶۹۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴

متخصص تغذیه و رژیم درمانی تشریح کرد:

بایدها و نبایدهای تغذیه در فصل بهار/ مردم در این فصل شکلات فراوان مصرف کنند/ خوردن نوشیدنی‌های گازدار و سوسیس ممنوع

حامد کیمیاگر ضمن معرفی مواد غذایی مفید در فصل بهار طی هشداری به مردم گفت: مصرف نوشیدنی‌های گازدار و سوسیس به دلیل اینکه به دستگاه گوارش آسیب می‌رسانند و باکتری‌های مفید بدن را از بین می‌برند، مضر و زیان آور است پس از مصرف آنها باید به صورت جدی خودداری شود.

کد خبر: ۱۱۵۰۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱

بالاخره نان سبوس‌دار بخوریم یا نه؟!

یک متخصص تغذیه گفت: باید حداقل ۵۰ درصد از نان و غلات مصرفی روزانه خود را سبوس‌دار انتخاب کنیم.

کد خبر: ۱۰۷۴۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸

بلای که کرونا بر سر چاق‌ها می‌آورد

یک متخصص تغذیه ، به موضوع اضافه وزن در دوران کرونا اشاره کرد و گفت: اضافه وزن می تواند در بیماران مبتلا به کرونا تاثیرات منفی بر روی سیر بیماری داشته باشد.

کد خبر: ۱۰۴۴۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶