تشریح برنامه‌های «هفته سلامت مردان» در کرمانشاه

به گزارش خبرگزاری برنا؛  دکتر ابراهیم شکیبا معاون بهداشتی دانشگاه و رئیس مرکز بهداشت استان کرمانشاه با بیان مطلب بالا، افزود: بسیاری از خطرات بهداشتی که سلامت مردان را تهدید می‌کند، قابل  پیشگیری است .

 وی ادامه داد: مردان قادرند  تنها با کمی تغییر در شیوه زندگی هم عمر طولانی‌تری داشته باشند و هم سالم‌تر زندگی کنند.

معاون بهداشتی دانشگاه و رئیس مرکز بهداشت استان کرمانشاه گفت: پویش هفته ملی "سلامت مردان ایران"، همه ساله در هفته اول اسفندماه با هدف اطلاع‌رسانی و حساس سازی گروه‌های مختلف جامعه در مورد اولویت‌های سلامت مردان برگزار می‌شود.

رئیس مرکز بهداشت استان کرمانشاه گفت: به دلیل اهمیت و شیوع کم تحرکی در جامعه و تاثیر آن بر کلیه ابعاد سلامت افراد و نقش آن در افزایش بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها و عوامل خطر مهمی مانند چاقی و چاقی شکمی، فشارخون بالا، دیابت و سایر بیماری ها ومشکلات روانی اجتماعی و اسکلتی عضلانی به ویژه در مردان، ورزش و فعالیت بدنی به عنوان محور اصلی پویش سلامت ملی مردان در سال جاری انتخاب شده است.

دکتر شکیبا ادامه داد: ۳۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط در ۵ تا ۷  روز هفته برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها توصیه می‌شود.

وی افزود: ورزش و فعالیت بدنی می‌تواند خطر حمله قلبی، مغزی، فشارخون بالا و افزایش کلسترل خون را به طور محسوس کاهش دهد.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه گفت: ارائه خدمات در پایگاه‌های سلامت استان کرمانشاه در قالب بسته خدمات نوین انجام می‌‌گیرد و  بررسی تناسب اندام و مشاوره برای لاغری، اضافه وزن، چاقی و چاقی شکمی، مشاوره تغذیه جهت اصلاح الگوی غذایی، مشاوره و ارائه نسخه ورزشی برای بهبود فعالیت بدنی تحرک، ارائه مکمل ویتامین D رایگان، اندازه‌گیری فشارخون، قند و چربی خون و خطر سنجی سکته قلبی و مغزی، بررسی و مشاوره سلامت روان و غربالگری سرطان‌های پستان و دهانه رحم برای زنان و سرطان روده بزرگ برای مردان و زنان  در قالب این بسته خدمت برای میانسالان یعنی زنان و مردان ۳۰ تا ۶۰ ساله در تمام پایگاه‌های سلامت استان کرمانشاه و به صورت رایگان ارائه می‌شود.

گفنی است، محورهای  اطلاع‌رسانی در  هفته ملی سلامت مردان  شامل نقش فعالیت بدنی در سلامت همه گروه‌های سنی و جمعیتی، نقش ورزش در کنترل عوامل خطر بیماری قلبی عروقی با تاکید بر چاقی شکمی به عنوان زنگ خطر سلامت مردان، سلامت مردان، سلامت خانواده، ورزش همگانی  و  محیط زندگی حامی فعالیت بدنی، محیط کار حامی فعالیت بدنی،  نقش ورزش درسلامت روانی و اجتماعی مردان و نقش ورزش در سلامت اسکلتی عضلانی مردان است.

شعار امسال هفته ملی سلامت مردان ایران نیز "ورزش کلید طلایی سلامت مردان است".