پویش "در خانه مى مانیم و تمرین کاراته مى‌کنیم" آغاز شد

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، فدراسیون کاراته پویش "در خانه مى مانیم و تمرین کاراته مى کنیم" را از چندی قبل با همکارى جامعه بزرگ این رشته ورزشى آغاز کرد.

در همین راستا برای آشنایی هرچه بیشتر علاقه مندان به کاراته با شکل و شیوه تمرینات اصولی در خانه، از قهرمانان به نام کشورمان دعوت کردیم هر روز از طریق لایو صفحه اینستاگرام خود به معرفی تمرینات مورد نظرشان بپردازند.

بر این اساس برنامه زمان بندی در نظر گرفته شده به شرح زیر است:

▫سبک های کنترلی: 

جمعه ۸ فروردین ماه از ساعت ۱۷؛ سعید فرخی به آدرس:

https://Instagram.com/saeidfarokhi

شنبه ۹ فروردین ماه از ساعت ۱۷؛ ابوالفضل شهرجردی به آدرس:

https://Instagram.com/abolfazl.shahrjerdi

یکشنبه ۱۰ فروردین ماه از ساعت۱۷؛علی زند به آدرس:

https://Instagram.com/alizand_ir

دوشنبه ۱۱ فروردین ماه از ساعت ۱۷؛ حامد زیگساری به آدرس: 

https://Instagram.com/hziksari

سه شنبه ۱۲ فروردین ماه از ساعت ۱۷؛ مازیار الهامی به آدرس:

https://Instagram.com/maziyar_elhami

▫سبک های آزاد:

جمعه ۸ فروردین ماه از ساعت ۱۷؛ سید مجتبی دژپسند به آدرس:

https://Instagram.com/mojtaba.dezhpasand

شنبه ۹ فروردین ماه از ساعت ۱۷؛ محمد آقا محمدی به آدرس:

https://Instagram.com/Mohammadaghamohammadi74

یکشنبه ۱۰ فروردین ماه از ساعت ۱۷؛ مهرداد رمضانی به آدرس: 

https://Instagram.com/mehrdad_ramezani1366

دوشنبه ۱۱ فروردین ماه از ساعت ۱۷؛ اصغر جباری به آدرس:

https://Instagram.com/asgharjabari1986