به گزارش برنا؛ تمرین جمعه تیم فوتبال استقلال از ساعت ۱۲ آغاز شد.

در ابتدای این تمرین بازیکنان به گرم کردن و کار ساده با توپ مشغول شدند.

در ادامه بازیکنان به ۴ تیم تقسیم شدند و یک تمرین مربوط به حفظ توپ به صورت گروهی را پشت سر گذاشتند.

بخش بعدی تمرین استقلال را مرور یک تاکتیک تیمی در قالب دو تیم تشکیل داد.

 در بخش پایانی تمرین گلزنی توسط استقلالی ها پی گیری شد. 

به جز قایدی و شجاعیان، کلیه بازیکنان در این تمرین حضور و در کارهای گروهی شرکت داشتند.

 

با دوستان خود به اشتراک بگذارید: