به گزارش خبرگزاری برنا ازگرگان؛ الهه غیناقی رئیس هیأت ورزش های همگانی گلستان از اجرای طرح دوشنبه های پیاده روی در استان خبر داد و اظهار کرد: هدف از اجرای این طرح قرار گرفتن پیاده روی در برنامه روزانه اقشار و توسعه فعالیت بدنی است.

 وی در توضیح این برنامه گفت: با توجه به اینکه سالانه هزاران نفر از مردم استان در اثر شرایط کم تحرکی فوت می کنند و با ظهور پاندمی کرونا این مسئله بیشتر شده است، اهمیت پیاده روی به عنوان جزیی از فعالیت بدنی مردم دو چندان است.

غیناقی با اشاره به شاخص جهانی فعالیت بدنی در هفته گفت: بر اساس شاخص سازمان بهداشت جهانی هر فرد در طول هفته باید ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشد که طرح دوشنبه های پیاده روی می تواند بخش قابل توجهی از این زمان را پر کند.

رئیس هیأت ورزش های همگانی خاطرنشان کرد: اطلاع رسانی این برنامه از طریق صفحه اینستاگرام هیات به نشانی Hameganigolestan@ انجام می شود و همچنین در پایان هر ماه قرعه کشی از سوی انجمن پیاده روی کشور انجام خواهد شد.

 

وبگردی

با دوستان خود به اشتراک بگذارید: