بررسی رابطه سبک زندگی سالم و سلامت روان در «قلمرو فرهنگ»

به گزارش برنا؛  یکی از مهمترین راه‌هایی که به انسان کمک می‌کند تا از سلامت روان بیشتری برخوردار باشد، داشتن سبک زندگی سالم است. سبک زندگی روشی است که افراد مسایل زندگی روزانه خود از جمله کار، تفریح و نگرش‌ها را با توجه به شرایط جسمی، روانی، اجتماعی، اقتصادی و… تنظیم می‌کنند. در داشتن سبک زندگی سالم عوامل متعددی نقش دارد که می‌تواند موجب ارتقای سلامت روان فرد شده و کیفیت زندگی انسان را بهبود ببخشد که در این برنامه به آنها اشاره می شود.

برای حفظ و ارتقای بهداشت روانی  باید اصولی را رعایت کردکه‌برای تبیین آنها رابطه  سبک زندگی سالم و سلامت روان در برنامه « قلمرو فرهنگ» امروز با حضور کارشناسی«اردبیلی »(کارشناس جمعیت)،دکتر

«نیک آمال»(روان درمانگر)ودکتر «آذرتاش »(روانشناس)بررسی می شود.

برنامه « قلمرو فرهنگ» به تهیه کنندگی محمدرضا حاج حیدری ساعت ۱۱ روز شنبه از رادیو فرهنگ پخش می شود .