• |
  • فیلم
  • |
  • عکس
  • |
  • ورزشی
  • |
  • اجتماعی
  • |
  • باشگاه جوانی
  • |
  • سیاسی
  • |
  • فرهنگ و هنر
  • |
  • اقتصادی
  • |
  • هوش مصنوعی، علم و فناوری
  • |
  • بین الملل
  • |
  • استان ها
  • |
  • رسانه ها
  • |
  • بازار
  • |

۱۰ شام سبک برای کاهش وزن سریع!+اینفوگرافی

| رسانه ها | عمومی
|
۱۴۰۱/۱۰/۰۷
|
۱۳:۱۴:۲۵
| کد خبر: ۱۴۱۶۲۸۱
با این اینفوگرافی برنا همراه باشید تا با 10 شام سبک برای کاهش وزن سریع آشنا شوید.

445

لینک کپی شد
کاهش وزن
عناوین مرتبط
فواید نان سفید برای لاغری و کاهش وزن
فواید نان سفید برای لاغری و کاهش وزن
۱۰ ایده ساده و سبک شام برای کاهش وزن!+تصاویر
۱۰ ایده ساده و سبک شام برای کاهش وزن!+تصاویر
بهترین خوراکی‌های پاییزی برای کاهش وزن چیست؟
بهترین خوراکی‌های پاییزی برای کاهش وزن چیست؟
راه های کاهش وزن و لاغری با انبه
راه های کاهش وزن و لاغری با انبه
بهترین فاصله زمانی غذا خوردن برای کاهش وزن
بهترین فاصله زمانی غذا خوردن برای کاهش وزن
نظر شما
شعر ناصرالدین شاه قاجار برای حضرت علی اکبر (ع)
روایتی خواندنی از شباهت حضرت علی اکبر و امام زمان (عج)
حضرت علی اکبر (ع) الگوی جوانان جهان را بشناسید
اظهارات جنجالی تارانتینو و واکنش پل دانو؛ جدال تازه‌ای بر سر مرز نقد و توهین در سینما
«مو به مو»؛ روایتی آرام از یک زندگی معمولی در شبکه نمایش خانگی
قرعه‌کشی پلی‌آف لیگ قهرمانان اروپا؛ فرصت انتقام برای رئال مادرید، یاران مهدی طارمی به لورکوزن رسیدند!
محکوم کردن اقدام سیاسی اتحادیه اروپا علیه سپاه پاسداران توسط وزارت ورزش و جوانان
همتی: موانع بازگشت ارز حاصل از صادرات در حال رفع شدن است
استقلال قهرمان  لیگ برتر والیبال ساحلی درهفته ششم  
واکنش علی لاریجانی به اقدام اتحادیه اروپا علیه سپاه پاسداران
ایران آماده ورود مجدد به مذاکرات هسته ای عادلانه و منصفانه است/ تضاد در مواضع آمریکایی ها کاملا مشهود است
مستند «Antiheroine» با حضور کورتنی لاو در جشنواره ساندنس رونمایی شد
هاکان فیدان: از سرگیری مذاکرات هسته‌ای میان ایران و ایالات متحده اهمیت حیاتی دارد
انجام ۳۱ عملیات بارورسازی ابرها از آغاز سال آبی جاری تاکنون
اولین آمار فروش بلیت‌های جشنواره فجر منتشر شد؛ فروش حدود ۳۰ هزار قطعه بلیت در ۳ ساعت
آنکارا آماده میانجیگری بین ایران و آمریکا است
مسابقات کاراته دختران - کاتا
سریال ششمین نفر به زودی در شبکه آی فیلم
لیگ برتر هندبال بانوان/ صدرنشینی سپاهان، آسمان استقلال آبی شد!
کاترین اوهارا بازیگر فیلم «تنها در خانه» درگذشت
فوتسال جام ملت های آسیا/ پیروزی دوم برای شاگردان شمسایی در مالزی
آنسوی جلد از اقتباس «اینجا بدون من» می‌گوید
وزیر بهداشت: هیچ کشوری با دخالت خارجی به سعادت نرسیده است/پرهیز از تصمیم‌گیری‌های هیجانی
پیام وزیر ورزش و جوانان به مناسبت روز جوان
جام ملت های آسیا/ شگفتی سازی ازبک ها به فوتسال رسید!
اعلام برنامه های هفته جوان ۱۴۰۴ + فیلم
ثبت ۵۶۵ میلیون دلار سرمایه‌گذاری خارجی در مناطق آزاد طی ۹ ماهه امسال
پرهیزگار: جودو در ناگویا مدال می‌گیرد/ ممدوف سطح فنی تیم را بالا برده است
روز آخر جشنواره تئاتر فجر چه ببینیم؟؛ از «چهل تیکه» تا «دوئت ساز‌های ناکوک»
ستاره سپاهان زانوی خود را به تیغ جراحان سپرد
کاترین اوهارا بازیگر فیلم «تنها در خانه» درگذشت
برگزاری کارگاههای آموزشی و تعامل با شرکای اجتماعی در اولویت برنامه های آینده است
بحران در فوتبال ایران؛ مهاجمان در حال انقراض!
کسری تجاری آمریکا به بالاترین رشد در ۳۴ سال اخیر رسید
تروریست‌های بازار رشت در تور اطلاعاتی سربازان گمنام امام زمان(عج) در سازمان اطلاعات سپاه
به بهانه روز «جوان»
سوختند اما شلیک نکردند؛ ملک‌شهر اصفهان، کربلای مدافعان امنیت
تعداد 787 پروژه عمرانی در چهارمحال و بختیاری افتتاح و کلنگ‌زنی می‌شود
برنامه پشت صحنه در آی فیلم
گل اول النصر به الخلود توسط کریستیانو رونالدو
حذف شکر و نوشابه می‌تواند به مقاومت انسولین و چاقی کمک کند
حملات هوایی رژیم صهیونیستی به مناطقی در جنوب لبنان
آیین اختتامیه و فینال لیگ مینی‌فوتبال دهیاری‌های شهرستان اراک «جام مهر آفتاب» برگزار شد
لاریجانی با پوتین دیدار کرد
بیانیه هیئت دولت در محکومیت تصمیم وزیران خارجه اتحادیه اروپا درباره سپاه پاسداران انقلاب اسلامی
ترافیک سنگین در برخی محورهای شمالی کشور
انتشار لیست 14 قلم از فرآورده‌های پوستی فاقد مجوز
معماری به دست هوش مصنوعی؛ یک ربات خانه ساخت!
ارائه بیش از ۱۶ هزار خدمت توسط اورژانس اجتماعی در استان قزوین
شکست نماینده بسکتبال ایران در سوپر لیگ غرب آسیا
آرشیو
پیشنهاد سردبیر
روایتی خواندنی از شباهت حضرت علی اکبر و امام زمان (عج)
با عجیب‌ترین جدول لیگ‌های اروپایی آشنا شوید/ صعود و سقوط در سه سوت!
بن‌بست دیپلماتیک؛ عامل تهران است یا واشنگتن؟ / وقتی مطالبات متغیر آمریکا گفت‌و‌گو را ناممکن می‌کند
گامی مهم در مسیر صدور گواهینامه موتور برای زنان
«#مهدی_جان_ایران» شعار نیمه شعبان سال شد 
همه نقل و انتقالات زمستانی لیگ برتر فوتبال؛ کی دقیقا کجا رفته؟!
قطعی اینترنت و بازار بی‌نام و نشان فیلترشکن‌ها
رویدادهای ورزشی؛ فرصتی که اقتصاد ایران هنوز جدی نگرفته است
پزشکیان: اگر در خدمت مردم باشیم، مردم هم در خدمت حاکمیت خواهند بود
اعلام برنامه‌های روز جوان در جلسه ستاد ملی جوانان
راهکار ثبت خانوار برای دهک‌های ۱۰ که اعتبار کالابرگ آنها شارژ نشده است
اژه‌ای: متاسفانه عده‌ای هنوز از گذشته عبرت نگرفته‌ و توصیه به مذاکره می‌کنند
رزم گُردآفرید و سهراب در جشنواره تئاتر فجر؛ جانمی: در اکثر رخدادهای اجتماعی تئاتر نخستین قربانی است
تحلیل ساختار دفاعی ایران در مواجهه با تهدیدات چندبعدی
بقایی: رژیم اسرائیل ریشه اصلی آشوب در منطقه / ایران توانمندتر از هرزمان به هر حمله ای پاسخ خواهد داد
بحران ساختاری «مکانیزم» نظارتی را متوقف کرد
دبیر فدراسیون ورزش‌های زورخانه‌ای: لیگ برتر پیشرفت چشمگیری داشته است/ از تکنولوژی‌های بومی استفاده می‌کنیم
غزه دوباره زیر آتش‌باری اسرائیل
هشدار روسیه به آمریکا درباره هرگونه ماجراجویی علیه ایران
معلم هایی که وام می‌خواهند، بخوانند
روایت مدیرعامل بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای از تغییر مسیر سرمایه‌گذاری در بازی‌ها
روایت مدیرعامل بنیاد ملی بازی‌های رایانه‌ای از تغییر مسیر سرمایه‌گذاری در بازی‌ها
پدرو در پاسخ به برنا: شهرتی که لایقش بودم را در بارسلونا بدست آوردم
پدرو در پاسخ به برنا: شهرتی که لایقش بودم را در بارسلونا بدست آوردم
برانکو: انتظار هواداران را درک می‌کنم/ وحید می‌تواند در پرسپولیس موفق شود
برانکو: انتظار هواداران را درک می‌کنم/ وحید می‌تواند در پرسپولیس موفق شود
منصور ابراهیم‌زاده: تیم ملی ۲ سال مهم را از دست داد/ حدادی‌فر سرمایه ذوب آهن است
منصور ابراهیم‌زاده: تیم ملی ۲ سال مهم را از دست داد/ حدادی‌فر سرمایه ذوب آهن است
فرجی: پدرم کلید موفقیت‌های من است/ احتمالا سال آینده در لیگ آلمان بازی کنم
فرجی: پدرم کلید موفقیت‌های من است/ احتمالا سال آینده در لیگ آلمان بازی کنم
سرمربی لیل فرانسه: امیرحسین هدایی فرمانده تیم من است/ پینگ‌پنگ در ایران پیشرفت زیادی کرده
سرمربی لیل فرانسه: امیرحسین هدایی فرمانده تیم من است/ پینگ‌پنگ در ایران پیشرفت زیادی کرده
احمدعباسی: برای پیشرفت فوتسال باید به جوان‌ها کمک کنیم/ کار کردن با کشاورز لذت‌بخش است
احمدعباسی: برای پیشرفت فوتسال باید به جوان‌ها کمک کنیم/ کار کردن با کشاورز لذت‌بخش است
کریمی: فوتسال زنان نیاز به مربیان مرد ایرانی دارد/ آرزو دارم در یک آکادمی به بچه‌ها آموزش بدهم
کریمی: فوتسال زنان نیاز به مربیان مرد ایرانی دارد/ آرزو دارم در یک آکادمی به بچه‌ها آموزش بدهم
نفرزاده: رزومه پیاتزا قابل دفاع است/ نباید مربی خاصی را به او تحمیل کنیم
نفرزاده: رزومه پیاتزا قابل دفاع است/ نباید مربی خاصی را به او تحمیل کنیم
پهلوان سال: زورم برای مسابقه است نه برای مردم/ در کودکی نقاشی بازوبند پهلوانی را می‌کشیدم
پهلوان سال: زورم برای مسابقه است نه برای مردم/ در کودکی نقاشی بازوبند پهلوانی را می‌کشیدم
وزیر کار لبنان: اسرائیل پس از غزه به‌دنبال جنگ با لبنان است!
وزیر کار لبنان: اسرائیل پس از غزه به‌دنبال جنگ با لبنان است!
عبیری: بسیاری از اقامتگاه های بومگردی مهمان ندارند/ تمایل چینی ها به سفر لاکچری
عبیری: بسیاری از اقامتگاه های بومگردی مهمان ندارند/ تمایل چینی ها به سفر لاکچری
بادامچیان: دولت روحانی از علل کاهش مشارکت مردم در انتخابات بود/ هیچ‌کس به مشارکت بی حساب و کتاب معتقد نیست
بادامچیان: دولت روحانی از علل کاهش مشارکت مردم در انتخابات بود/ هیچ‌کس به مشارکت بی حساب و کتاب معتقد نیست
پرونده ویژه
مهم ترین مناسبت های ماه بهمن چیست؟
حضرت محمد (ص) این افراد را به برکت ماه شعبان شفاعت می‌کنند
خصوصیات و روحیات کلی متولدین بهمن ماه را بشناسید
کدام کارها در ماه شعبان ما را به خدا نزدیک تر می کند؟
مشهورترین متولدین بهمن ماهی را بشناسید
کلیات و علت نامگذاری ماه شعبان
خصوصیات اخلاقی زن متولد بهمن ماه را بشناسید
ذکرهای مخصوص و اعمال طلایی ماه شعبان
خصوصیات اخلاقی مرد متولد بهمن ماه را بشناسید
بهترین عمل در ماه شعبان چیست؟
مهمترین درگذشتگان بهمن ماهی را بشناسید
جزییات کامل اعمال ماه شعبان + فضایل و نماز و دعاها
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
تبلیغات متنی
بلیط هواپیما
دانلود وان موزیک
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت