برچسب - ویتامین C
ترب‌سیاه از قدیم به‌عنوان درمان بسیاری از بیماری‌ها مورداستفاده قرار می‌گرفته است. به همین دلیل این گیاه در اروپا و آسیا بسیار شناخته‌شده است و مورد مصرف قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۱۰۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است، به این معنی که می تواند در پیشگیری از آسیب سلولی موثر عمل کند. از این رو، ویتامین C می تواند به پیشگیری از مشکلات سلامت ناشی از استرس اکسیداتیو کمک کند.
کد خبر: ۱۱۱۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
مراقبت از پوست باید بخشی اساسی در رژیم سلامتی شما باشد. این بزرگترین اندام بدن شما است. اطمینان از اینکه ویتامین کافی دریافت می کنید می تواند پوست شما را سالم و جوان نگه دارد. ویتامین D به همراه ویتامین های C ، E و K یکی از بهترین ویتامین ها برای پوست شما است. به راحتی و بدون صرف هزینه ای پوستی زیبا، جوان و شاداب داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۰۸۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
کمبود مواد معدنی و ویتامین ها اثرات مختلفی را بر روی بدن باقی می گذارد که می تواند مشکل زا باشد. اگر این نشانه ها را در خود پیدا کردید به این معنی است که شما کمبود ویتامین C دارید.
کد خبر: ۱۱۰۳۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
یک پژوهش جدید نشان داده کیوی منبعی غنی و سرشار از ویتامین C است به طوریکه مقدار ویتامین C آن از پرتقال نیز بیشتر است.
کد خبر: ۱۱۰۲۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
مصرف ویتامین c فواید بسیاری برای سلامت پوست، قلب،چشم و سیستم گوارش بدن دارد.
کد خبر: ۱۱۰۱۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
کمبود ویتامین C در بدن می‌تواند به انواع مختلفی از مشکلات سلامت مانند احساس خستگی مداوم و خونریزی‌های بی دلیل در دهان منجر شود.
کد خبر: ۱۰۹۶۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است که با مصرف این ترکیب ساده می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخت.
کد خبر: ۱۰۹۳۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
متخصص تغذیه با بیان اینکه «به»، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است،گفت: این میوه سیستم ایمنی را تقویت کرده و به کاهش ابتلا به عفونت کمک می‌کند؛ ضمن اینکه دانه آن نیز باعث بهبود سرفه، گلودرد و برونشیت می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۹۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
متخصص تغذیه با بیان اینکه باید روزانه ۶۷۵ میلی گرم ویتامین C مصرف کنیم، گفت: لیموترش منبع بسیار خوبی از ویتامین C است.
کد خبر: ۱۰۷۵۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین C با خنثی سازی رادیکال های آزاد از اثرات مضر مانند سیگار کشیدن و آفتاب از آسیب سلول جلوگیری می کنند.
کد خبر: ۱۰۶۷۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱
ویتامین «سی» نقش اساسی در ساخت کلاژن دارد و باعث سلامت مفاصل و استخوان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۳۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره مصرف انواع ویتامین و مواد غذایی به منظور داشتن پوستی سالم و شاداب توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۰۵۵۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
ویتامین ث. که به آن "اسید اسکوربیک" نیز گفته می شود، یک ماده مغذی مهم مورد نیاز بدن است. این ماده مغذی محلول در آب مانند یک آنتی اکسیدان قوی مورد نیاز برای رشد حفظ و سلامت شریان ها، بافت های زخم و غضروف عمل می کند.
کد خبر: ۱۰۴۲۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران با اشاره به اینکه نوشیدن مایعات داغ همچون چای و کمبود ویتامین C و A در بروز سرطان مری نقش دارد، گفت:مصرف فست فودها و غذاهای نمک‌سود احتمال ابتلا به سرطان معده را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۲۲۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
ویتامین C پرتقال باعث می شود فرد احساس خوبی داشته باشد و این ماده مغذی نقش مهمی در جذب آهن دارد و به ساخت گلبولهای قرمز کمک می کند
کد خبر: ۱۰۰۹۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
در زمستان و به هنگام سرماخوردگی بسیاری از ما به ویتامین C و مکمل های آن متوسل می شویم- و در این شرایط پزشکان در چین حتی به دنبال اثربخشی این ویتامین در برابر ویروس کروناهستند. محبوبیت ویتامین C می تواند بخاطر توانایی این ویتامین برای جلوگیری از سرماخوردگی باشد.
کد خبر: ۹۷۴۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸
در این مطلب با برخی فواید اثبات شده مصرف ویتامین C بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۹۶۹۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۷
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی