برچسب - استرس
برای تقویت مغز لزومی ندارد حتما خوراکیهای بسیار گران قیمت مصرف کنید بلکه با مصرف برخی خوراکیهای سالم و کم قیمتتر میتوان به تقویت مغز کمک کرد.
کد خبر: ۱۰۳۵۵۹۱
۱۳۹۹/۰۵/۰۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: شیر نیمه گرم و عسل باعث کاهش سطح استرس میشود و اعصاب و ذهن شما را آرام میکند.
کد خبر: ۱۰۳۱۰۹۹
۱۳۹۹/۰۴/۲۸
پژوهشگران چینی میگویند استرس وارد آمده بر بدن در بیماری شدید کووید-۱۹ ممکن است حتی در افراد بدون بیماری دیابت باعث بالا رفتن خون شود.
کد خبر: ۱۰۳۰۱۶۷
۱۳۹۹/۰۵/۰۴
چاقی کشنده است این را می دانیم برای همین تا حد ممکن سعی می کنیم از آن دور باشیم اما مورد خطرناک تر از آن را می شناسیم؟ موردی که شاید افراد زیادی در دنیای مدرن امروزی گرفتار آن باشند.
کد خبر: ۱۰۲۸۹۴۴
۱۳۹۹/۰۴/۲۴
سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان ، استرس و تنش های کنترل نشده را باعث ضعف سیستم ایمنی بدن عنوان کرده و زمینه ابتلا به بیماری های مختلف را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۰۲۸۷۰۸
۱۳۹۹/۰۴/۲۳
سرپرست مرکز بهداشت شهرستان آبادان خبر داد:
ارائه بیش از ۳۳۰۰ مشاوره روانشناسی با استفاده از سامانه ۴۰۳۰
سرپرست مرکز بهداشت شهرستان آبادان از ارایه بیش از ۳۳۰۰ مورد مشاوره روانشناسی با استفاده از سامانه ۴۰۳۰ خبر داد.
کد خبر: ۱۰۲۷۶۰۷
۱۳۹۹/۰۴/۲۱
یک روانشناس آثار روانی که کرونا بر جامعه تحمیل کرده را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۲۷۱۹۷
۱۳۹۹/۰۴/۲۱
محققان میگویند در یک مطالعه جدید مشاهده کردهاند که با وجود این واقعیت که استرس ، سیستم ایمنی بدن را سرکوب میکند، اما استرس شدید باعث تحریک آزاد سازی یک سلول ایمنی به نام "IL-6" از سلولهای چربی قهوهای میشود که بیماری التهابی را در پی دارد.
کد خبر: ۱۰۲۵۱۰۶
۱۳۹۹/۰۴/۱۶
جواب برخی متخصصان به این سؤال که استرس چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن دارد کمی نگرانکننده است.
کد خبر: ۱۰۲۵۰۵۰
۱۳۹۹/۰۴/۱۵
دکتر مجتبی صدیقی، معاون وزیر علوم و رئیس سازمان امور دانشجویان در آیین پایانی کمپین دانشجویی «در خانه بمانیم» اعلام کرد: در ایامی که فعالیتهای حضوری دانشگاهها به دلیل شیوع ویروس کرونا کمرنگ شده بود، مراکز مشاوره دانشجویی دانشگاهها در زمینه کاهش عوارض روحی و روانی این بیماری در میان دانشجویان، برنامهریزیهای مناسب و موثری انجام دادند.
کد خبر: ۱۰۲۳۲۱۶
۱۳۹۹/۰۴/۱۱
روشی که استرس های منفی را از ما دور می کند.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۴۹
۱۳۹۹/۰۴/۱۱
برخی گیاهان علاوه بر داشتن طعم خوب و دلچسب ذهنتان را آرام کرده و سرحالتان میآورند.
کد خبر: ۱۰۲۱۷۰۶
۱۳۹۹/۰۴/۰۹
استرس میتواند جوش زدن را تشدید کند؛ ماسکهای صورتی هم که استفاده میکنیم این مشکل را تشدید می کند .
کد خبر: ۱۰۲۱۵۶۵
۱۳۹۹/۰۴/۰۸
جالب توجه است بدانید که غذایی که میخورید میتواند به کاهش سطح استرس شما کمک کند.
کد خبر: ۱۰۲۰۶۰۴
۱۳۹۹/۰۴/۰۷
شاید شما هم این احساس را تجره کرده باشید که وقتی عصبی یا دچار استرس میشوید ناخودآگاه اشتهایتان زیاد میشود و خوردن مواد خوراکی باعث آرامشتان میشود.
کد خبر: ۱۰۲۰۴۵۳
۱۳۹۹/۰۴/۰۶
گیاه جعفری حاوی ترکیباتی است که میتواند از شما در برابر سرطان دفاع و سیستم ایمنیتان را تقویت کند.
کد خبر: ۱۰۲۰۴۳۹
۱۳۹۹/۰۴/۰۶
متخصص مغز و اعصاب گفت: سردرد میگرنی در اغلب موارد یک طرف سر را فرا میگیرد، معمولا علائمی نظیر حالت تهوع، احساس ضربان در سر و تشدید درد با نور و صدای زیاد را دارد.
کد خبر: ۱۰۱۸۹۶۹
۱۳۹۹/۰۴/۰۳
با وجود مهیا شدن شرایط دورکاری برای برخی مشاغل، حضور فیزیکی در محیط کار برای برخی اجتنابناپذیر است. برای در امان ماندن از ویروس کرونا در محیط کار چه اقداماتی میتوان انجام داد؟
کد خبر: ۱۰۱۶۱۰۰
۱۳۹۹/۰۳/۲۶
یک بررسی جدید نشان میدهد ورزش تایچی میتواند به بهبودی بیماران قلبی کمک کند.
کد خبر: ۱۰۱۴۴۷۰
۱۳۹۹/۰۳/۲۴
روغن اسطوخودوس باید جزء اصلی در جعبه کمک های اولیه شما باشد. ممکن است نیازی به تجویز پزشک برای درمان آنچه شما را آزار می دهد، نباشد. فقط چند نفس عمیق از روغن های ضروری می تواند همه چیزی باشد که شما برای بهبود فوری نیاز دارید. به طور خاص، روغن اسطوخودوس به شما کمک می کند تا استرس ، خواب و اضطراب را بهبود بخشید و روحیه خود را تقویت کند.
کد خبر: ۱۰۱۴۱۴۰
۱۳۹۹/۰۳/۲۲
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
