زیادهروی در مصرف مواد قندی حتی میتواند برای کبد مردان سالم هم مضر باشد.
کد خبر: ۶۲۲۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
فوایدی که این نوشیدنی ها دارند؛
چای سبز یکی از شناخته شدهترین انواع چای است و با فواید سلامت مختلفی پیوند خورده است. این چای یکی از موثرترین انواع چای برای کاهش وزن نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۶۲۱۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵
دانشمندان به تازگی ژن مرگباری را کشف کرده اند که خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را 12 درصد افزایش میدهد.
کد خبر: ۶۱۸۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
زغال اخته میوه ای سرشار از موادمغذی است که دارای خواصی چون لاغری،ضد اسهال، دفع سنگ کلیه و ضد سرطان است.
کد خبر: ۶۱۳۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
درجه سرمای جایخی یخچال، برودت لازم را برای نگهداری بستنی ندارد و چون بستنی دارای ترکیبات مختلف بوده به سختی منجمد میشود.
کد خبر: ۶۱۲۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
حتما بخوانید؛
همانگونه که ازدواج ها به دلایل مختلف اتفاق می افتند، طلاق ها هم می توانند علل متفاوتی داشته باشن
کد خبر: ۶۱۲۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
حتما بخوانید؛
کارکردن هنگام شب در نگاه اول مخالف شرایط طبیعی بدن انسان است و همین موضوع ریشه بسیاری از مشکلات جسمی و روانی دامنه دار برای شب کاران میشود.
کد خبر: ۶۰۹۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
کولیت زخمی و بیماری کرون دو بیماری مزمن درمان ناپذیر مرتبط با روده هستند. این دو بیماری اغلب در یک گروه کنار هم قرار گرفته و به عنوان بیماری التهابی روده (IBD) شناخته می شوند، زیرا علائم مشابه دارند. به طور کلی، بیماری التهابی روده بیماری افراد سفیدپوست ساکن در کشورهای توسعه یافته جهان است و بیشتر در نوجوانان و جوانان تشخیص داده می شود.
کد خبر: ۶۰۹۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
تازه ترین مطالعات نشان میدهد افرادی که زیاد خواب میبینند، کمتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
کد خبر: ۶۰۴۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۳
صحبت درباره تثبیت وزنی مناسب، خیلی راحت تر از انجام آن است، بسیاری از مردم متوجه می شوند که نوسانات وزنشان با تغییر در سلامت، محیط و شرایط عمومی و با گذشت سال ها از عمرشان همراه است. اما تحقیقات نشان داده حتی مقداری افزایش وزن در میانسالی، می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن و مرگ زودرس را افزایش دهد.
کد خبر: ۵۹۱۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
رییس انجمن اورولوژی ایران مهمترین عوامل بروز سنگ کلیه در کشور را برشمرد و نسبت به رابطه مصرف نمک و ابتلا به سنگ کلیه هشدار داد.
کد خبر: ۵۸۸۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
داشتن تغذیهی سالم و متعادل برای اعصاب و روح و جسم مفید است. هر چه تغذیهی شما سالمتر باشد توجه و دقت بیشتری روی سلامت جسمی و روحیتان خواهید داشت.
کد خبر: ۵۸۸۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
همه ما می دانیم که رژیم غذایی سالم و تمرین فیزیکی منظم از عادت های مهم و مفید برای سلامتی قلب هستند. با وجود این، آیا همه افراد می دانند که بعضی از عادت های نامناسب مرسوم تمام تلاش های انجام گرفته در جهت سلامتی قلب را به خطر می اندازند.
کد خبر: ۵۸۵۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
ایدهآلترین روش رعایت بهداشت دهان و دندان مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بعد از هر وعده غذایی است؛ اما حداقل 2بار مسواک زدن در شبانهروز و یکبار نخ دندان کشیدن به هنگام خواب لازم است.
کد خبر: ۵۸۴۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
افرادی که پیش از سن 15 سالگی از مناطقی با خطر کم به مناطقی با خطر زیاد نقل مکان می کنند، در معرض خطر بالاتر برای ابتلا به بیماری ام اس قرار دارند...
کد خبر: ۵۸۴۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
در اینجا 10 مشکل سلامتی که با مصرف منظم آناناس برطرف می شود، به شما معرفی شده است.
کد خبر: ۵۸۲۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
یکی از ویژگیهای زردچوبه این است که حساسیت به انسولین را بهبود میبخشد و قند خون را هم پایین میآورد. همچنین، مسئولان انجمن دیابت آمریکا اعلام کردهاند که این ادویه میتواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ هم کمک کند.
کد خبر: ۵۸۱۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
بیخوابی پنج دلیل دارد: بیخوابی ناشی از اضطراب، بیخوابی واکنشی، بیخوابی کوتاهمدت ناشی از استرس، بیخوابی معکوس، بیخوابی مصنوعی، بیخوابی ناشی از بیبرنامگی.
کد خبر: ۵۸۱۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
یکی از اشتباهاتی که میتواند باعث بیخوابی شود، همین تلاش زودهنگام برای خوابیدن است. بسیاری از افرادی که زودتر از موعد به رختخواب میروند، شب گذشته را خوب نخوابیدهاند و فکر میکنند که باید زودتر در موقعیت خواب قرار بگیرند.
کد خبر: ۵۸۰۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
مصرف سیبزمینی سرخکرده با افزایش خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲، سرطان و بیماریهای قلبی مرتبط است. از این رو، افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان دارند، باید بیشتر از دیگران نسبت به میزان استفاده از مواد غذایی سرخکردنی از جمله سیبزمینی سرخکرده، دقت داشته باشند.
کد خبر: ۵۷۹۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸