دلایل زیادی وجود دارد که باعث میشود شما وزن کم نکنید. شاید رژیم غذایی و نوع ورزشی که انجام میدهید مناسب نیست.
کد خبر: ۱۴۱۵۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
رسیدن به تناسب اندام بهخصوص کاهش چربیهای شکمی با افزایش سن و از حدود ۵۰ سالگی مشکل بهنظر میرسد. چربیهای شکم علاوه بر ظاهر نازیبا زمینهساز مشکلات سلامتی نظیر بیماریهای قلبیعروقی و دیابت نیز هستند. اما سبک تغذیه در تمام سنین نقش مهمی در کنترل وزن دارد.
کد خبر: ۱۴۱۵۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
دبیر اجرایی پنجمین کنگره جراحیهای چاقی و متابولیک، گفت: چاقی فقط یک اختلال در زیبایی نیست بلکه به عنوان شایعترین علت مرگ در جهان شناخته میشود.
کد خبر: ۱۴۱۵۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
محققان نشان دادند که نانومواد کاتیونی میتواند برای درمان چاقی استفاده شود. نتایج روی موشهای آزمایشگاهی موفقیتآمیز بوده است.
کد خبر: ۱۴۰۸۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
بررسی ها نشان می دهد که مصرف غذاهای غنی از فیبر به همراه مصرف کم تر شکر و عدم خوردن شیرین کننده های مصنوعی همچنین اجتناب از مصرف جربی های اشباع جلوی چاق شدن را می گیرد.
کد خبر: ۱۴۰۷۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
رییس دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه ۶۰ درصد جمعیت ایران از مشکل اضافه وزن رنج میبرند گفت: جراحی چاقی یک ضرورت درمانی است و مردم نباید آن را جراحی زیبایی بدانند بلکه این عملی برای سلامتی است.
کد خبر: ۱۴۰۶۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
نایب رئیس انجمن داروسازان ایران گفت: مصرف خودسرانه دارو و بدون تجویز پزشک در کشور باعث شده تا سلامتی افراد تحت تاثیر قرار بگیرد.
کد خبر: ۱۳۹۸۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
در حالی که برخی دمنوش ها و چای ها نویدبخش تقویت سیستم ایمنی بدن و از بین بردن استرس هستند، در اینجا هم برخی دیگر از معجون هایی که به شما کمک می کند تا کیلوگرم های اضافی بدنتان را حذف کنید و انرژی تان را افزایش دهید به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۱۳۹۸۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
باید دانست که چربی برای بدن انسان اهمیت خاصی دارد و برای جوانی و سلامت لازم است.
کد خبر: ۱۳۸۷۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
امروزه چاقی و اضافه وزن به یکی از مشکلات شایع در تمامی کشورها تبدیل شده است که به جز دریافت زیاد کالری، عوامل مختلفی در ایجاد این مشکل نقش دارند.
کد خبر: ۱۳۸۵۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
حتما میدانید با خوردن غذا میزان مازاد گلوکز در بدن شما تبدیل به چربی خواهد شد و در قسمتهای مختلف بدن ذخیره میشود. متخصصان هشدار میدهند اگرچه چربی اضافی بدن خطرناک است، اما محل تجمع چربیها بسیار مهمتر از میزان چربی انباشته شده در بدن است. در ادامه به بررسی احتمال خطر تجمع چربیها در نواحی مختلف بدن میپردازیم.
کد خبر: ۱۳۸۵۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
موادغذاییای که باعث افزایش خونسازی میشوند در غلظت خون نقش دارند.
کد خبر: ۱۳۸۴۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
یکی از معضلات اساسی سراسر جهان معضل چاقی است که امروزه روش های تهاجمی و غیرتهاجمی بسیاری برای درمان چاقی وجود دارد که یکی از این روش ها عمل اسلیو معده است.
کد خبر: ۱۳۸۳۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
کاهش مصرف پروتئین براساس تحقق محققان برزیلی و دانمارکی میتواند به کنترل سندرم متابولیک و برخی از علائم اصلی آن مانند چاقی ، دیابت و فشار خون بالا کمک کند.
کد خبر: ۱۳۸۰۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
یک متخصص تغذیه گفت: در یک الگوی غذایی سالم توصیه میشود بین ۵۵ تا ۶۵ درصد کل کالری مورد نیاز از مواد خوراکی نشاستهای یا کربوهیدراتی تامین شود و این باور غلط است که با کاهش مصرف نان و برنج رژیم لاغری بگیریم.
کد خبر: ۱۳۷۵۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
اگرچه فراموشی، پدیدهای کاملا عادی است، اما داشتن حافظه ضعیف کلافهکننده است.
کد خبر: ۱۳۷۱۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۱
اگر فکر می کنید بهترین دوست یا شریک زندگی شما یا هرکس دیگری در اطراف شما خودخواه شده است، ممکن است لزوماً تقصیر آنها نباشد. در اینجا خواب ناکافی ممکن است مقصر باشد.
کد خبر: ۱۳۶۷۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
پژوهشگر عالی مرکز بیماری های غدد و متابولیسم دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به اینکه تعریف ثابت و مشخصی از « چاقی های موضعی» نداریم اظهار داشت: اگر فردی BMI بالای 35 یا چاقی درجه دو به بالا دارد امکان دارد برخی موضع هایش چاق تر از سایر قسمت ها باشد اما دلیلی نمی شود که بگوییم که این فرد فقط چاقی موضعی دارد.
کد خبر: ۱۳۶۳۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
بهار نارنج با دارا بودن موادی خاص می تواند درمانی موثر برای معضل چاقی به شمار رود.
کد خبر: ۱۳۵۷۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
بسته به قد، وزن و سرعت دویدن، میتوانید با دویدن به اندازه یک مایل (حدود ۱۵۰۰ متر)، حدود ۱۰۰ کالری بسوزانید. در این مطلب سه راز مهم برای آب کردن چربیهای شکم از طریق دویدن معرفی شده است.
کد خبر: ۱۳۵۴۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱