رژیم غذایی - صفحه 39

برچسب - رژیم غذایی
چگونه سکته‌ی مغزی را می‌توانیم کنترل کنیم؟
«سکته مغزی برای هر کسی و در هر زمانی می‌تواند اتفاق بیفتد»؛ این هشدار انجمن ملی سکته مغزی است.
کد خبر: ۸۶۴۴۲۰
۱۳۹۸/۰۴/۱۰
تغییر اسکلت‌ استخوانی ما انسان‌ها در زندگی مدرن
همه چیز از یک بز شروع شد! حیوان بخت برگشته‌ای که در بهار سال ۱۹۳۹ در کشور هلند به دنیا آمدi و اوضاع جسمانی‌اش چندان خوب به نظر نمی‌رسید. در سمت چپ بدنش قسمتی که باید پای حیوان قرار داشت، تنها با انبوهی از پشم پر شده بود. پای سمت راست حیوان نیز شکل غیرطبیعی داشت و اندازه پایش هم کوتاه‌تر از حد معمول بود. به همین علت این بز در راه رفتن به شدت مشکل داشت.
کد خبر: ۸۶۳۹۵۲
۱۳۹۸/۰۴/۰۹
مبارزه با چربی کبد با چربی‌های سالم
مطالعه جدید انجام شده توسط پروفسور لوییس و همکارانش نشان می دهد نوع روغنی که ما در رژیم غذایی خود مصرف می کنیم می تواند بعدها بر روی کیفیت زندگیمان تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۸۶۳۸۶۵
۱۳۹۸/۰۴/۰۸
شایع ترین علت کم خونی در کودکان
یک متخصص بیماری های داخلی گفت: فقرآهن از شایع ترین علت کم خونی در کودکان است که به دلیل کمبود اسید فولیک، ویتامین ب ۱۲ و آهن ایجاد می شود.
کد خبر: ۸۶۳۷۹۲
۱۳۹۸/۰۴/۰۸
اصلی ترین عامل افزایش وزن چیست؟
متخصصان تغذیه می‌گویند که سریع غذا خوردن می‌تواند تاثیر فراوانی در چاق‌کنندگی داشته باشد.
کد خبر: ۸۶۲۰۴۱
۱۴۰۲/۰۲/۲۸
ممکن است با قهوه مسموم شوید
​قهوه برای بعضی افراد ممکن است مسمومیت و عوارض جانبی داشته باشد و در مواردی ممکن است در رژیم غذایی فرد لازم و انرژی‌بخش باشد اما هیچ وقت نباید انتظار داشت همه نشانه‌ها مثبت یا همه عوارض مصرف کافئین در یک فرد دیده شود.
کد خبر: ۸۶۰۱۱۸
۱۳۹۸/۰۳/۲۹
​نشانه‌هایی هشداردهنده که از بیمارهای خاص
متخصص تغذیه گفت: فشار اندوخته چربی به بافت همبند زیر سطح پوست باعث ایجاد سلولیت می‌شود.
کد خبر: ۸۵۹۸۶۴
۱۳۹۸/۰۳/۲۹
دیابت را با این اقدام به زانو درآورید
پژوهشگران برزیلی در بررسی جدید خود دریافتند که ورزش‌های مقاومتی و وزنه‌برداری می‌توانند به کاهش اضافه وزن و دیابت کمک کنند.
کد خبر: ۸۵۸۶۳۵
۱۳۹۸/۰۳/۲۶
نکاتی برای کنار آمدن با تغییرات یائسگی
​یائسگی به طور متوسط یک سال بعد از آخرین سیکل قاعدگی یک خانم شروع می‌شود. پیش از یائسگی مرحله‌ی قبل از یائسگی است که در آن، بدن شروع به تولید استروژن و پروژسترون ِ کمتری می‌کند و در نتیجه توانایی باروری زن کم می‌شود.
کد خبر: ۸۵۸۴۸۶
۱۳۹۸/۰۳/۲۵
تغییرات طبیعی در سالمندان
ساعت زیست شناختی افراد با یکدیگر متفاوت بوده که از این رو زمان رسبدن به مرحله پیری و سالمندی ممکن است در افراد مختلف، متفاوت باشد.
کد خبر: ۸۵۶۴۴۸
۱۳۹۸/۰۳/۲۰
با کمبود مصرف میوه این بیماری خطرناک به سراعتان می آید
​محققان انجمن تغذیه آمریکا دریافتند مصرف ناکافی میوه و سبزیجات در رژیم غذایی با میلیون‌ها مورد مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و سکته در سال ارتباط دارد.
کد خبر: ۸۵۶۴۳۸
۱۳۹۸/۰۳/۲۰
دلایل ترشح رکتوم یا راست‌ روده
ترشح رکتومی به هرگونه ماده‌ای خروجی از رکتوم یا راست‌روده، جدا از مدفوع، ارجاع می‌شود. رکتوم بخش پایانی دستگاه گوارش پیش از مقعد است.
کد خبر: ۸۵۵۹۵۱
۱۳۹۸/۰۳/۱۹
اهمیت پرهیز از مصرف بالای گوشت قرمز در رژیم غذایی
بر اساس نتایج حاصل از مطالعات علمی، عوامل تغذیه ای در بروز حدود نیمی از سرطان ها نقش دارند که این امر با کاهش مصرف برخی مواد غذایی و یا افزایش مواد غذایی مفید، امکان پذیر می شود.
کد خبر: ۸۵۵۶۴۰
۱۳۹۸/۰۳/۱۹
آیا شامپو ریزش مو را قطع می کند یا نه؟
در نهایت باید متذکر شد افرادی که برای درمان ریزش موهایشان به سراغ شامپوهای گران‌قیمت می‌روند و به‌طور خودسرانه از آن‌ها برای درمان ریزش موهایشان استفاده می‌کنند این عمل اشتباه و بهتر است ابتدا دلیل ریزش مو توسط متخصص، مشخص و سپس درمان شروع شود.
کد خبر: ۸۵۴۹۹۵
۱۳۹۸/۰۳/۱۷
با این ترفند بعد از خوردن حبوبات نفخ نمی کنید!
حبوبات خیس‌شده را قبل از پختن داخل دستمال نخی بریزید و آن‌ها را کمی مالش دهید تا بتوانید پوست‌شان را جدا کنید. جدا کردن پوست حبوبات تا حد زیادی باعث کاهش نفخ آن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۸۵۴۴۲۵
۱۳۹۸/۰۳/۱۴
رسیدن به هدفتان برای کاهش وزن نیاز به ممارست، اراده و قربانی کردن خیلی چیزها دارد.
کد خبر: ۸۵۳۴۳۳
۱۳۹۸/۰۳/۱۲
خاطرات ما از دوران کودکی؛ واقعیت یا خیال
معمولا بیشتر افراد، خاطرات کودکی خود را با جزییات کامل به یاد می‌آورند؛ اما معمولا بخشی از این خاطرات واقعیت ندارند و تنها ساخته و پرداخته‌ی ذهن هستند.
کد خبر: ۸۵۲۲۳۱
۱۳۹۸/۰۳/۰۸
ام اس دو برابر بیشتر  در کمین زنان
از سال 2009 تاکنون، سی‌ام ماه مه هرسال با نام روز جهانی «ام‌اس» فرصتی برای افزایش آگاهی در مورد این بیماری عصبی است. بیماری که این روزها یکی از شایع‌ترین اختلال‌های عصب شناختی در میان بزرگسال سراسر جهان است.
کد خبر: ۸۵۱۲۰۳
۱۳۹۸/۰۳/۰۶
این افرادنباید خرما بخورند
یک کارشناس بهداشت مواد غذایی گفت: خرما برای برخی افراد زیان‌هایی نیز دارد. به عنوان نمونه کسانی که داخل دهان‌شان زخم و یا تاول وجود دارد باید از خوردن خرما پرهیز کنند.
کد خبر: ۸۵۱۰۵۷
۱۳۹۸/۰۳/۰۶
روزه داری مانعی برای ورزش نیست
قطع کردن ورزش به مدت یک ماه به بهانه روزه داری به خودی خود می‌تواند زمینه‌ساز بروز آسیب‌های جسمی و روحی برای یک ورزشکار حرفه‌ای و حتی معمولی باشد. قطع ورزش، حتی به مدت دو هفته در ورزشکارانی که بدنشان به لحاظ ساختاری، فیزیولوژیک و عملکردی نیاز به ورزش دارد، کاهش قابل توجه توده عضلانی و حجم خون را به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۸۵۰۵۲۷
۱۳۹۸/۰۳/۰۴
پیشنهاد سردبیر
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت