کنگر فرنگی یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که به صورت خام یا پخته شده مصرف میشود. تحقیقات نشان داده است این گیاه خاصیت ضد دیابتی دارد.
کد خبر: ۱۱۶۱۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸
محققان طی یک مطالعه اخیر دریافتند، مصرف روزانه چند وعده میوه و سبزیجات کمک میکند تا افراد عمر طولانیتری داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۵۷۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹
گاهی اوقات صفرا که برای هضم غذا کاربرد دارد در کیسه صفرا جمع شده و موجب تشکیل سنگ در این ناحیه و بروز برخی مشکلات میشود.
کد خبر: ۱۱۵۵۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
فویل یکی از آن ابزارهایی است که کاربرد زیادی در آشپزی دارد و کار پخت بسیاری از غذاها با استفاده از آن انجام می شود.
کد خبر: ۱۱۴۶۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی لرستان خبرداد:
جواد طهماسبی گفت: سالانه قریب به ٢٠ هزار هکتار از اراضی آبی لرستان به کشت انواع صیفی و سبزیجات اختصاص می یابد.
کد خبر: ۱۱۴۵۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
گذاشتن انواع مواد غذایی برای نگهداری طولانیمدت در فریزر یک روش معمول و آسان است اما کمتر کسی به تاریخ و مدتزمان نگهداری مواد غذایی در فریزر دقت میکند درحالیکه این مسئله تا جایی مهم است که عدم توجه به آن ممکن است باعث ایجاد مسمومیتهای غذایی شود. در ادامه با مدت ماندگاری انواع مواد غذایی آشنا شوید.
کد خبر: ۱۱۴۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است.
کد خبر: ۱۱۴۱۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
سبزیجات غیر نشاستهای یا کم کربوهیدرات حاوی ویتامینها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند.
کد خبر: ۱۱۴۰۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
در حالی که مصرف الکل باعث ایجاد ذخایر چربی در کبد شده و کارایی این عضو از بدن را کاهش می دهد، رژیم غذایی نامناسب و سبک زندگی غلط نیز همین کار را با کبد خواهد کرد.
کد خبر: ۱۱۳۷۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
همانطور که میدانید در روش طبخ غذا با روغن، مواد غذایی بیشتر خاصیتهای مفید خود را از دست می دهد و حتی با سرخ شدن غذا در روغن علاوه بر از دست رفتن فواید آن، امکان به خطر افتادن سلامتی شما افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۱۲۴۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
نتایج یک مطالعه جدید، ارتباط شدیدی بین پیروی از رژیم های غذایی MIND و رژیم غذایی مدیترانه ای و تاخیر در شروع بیماری پارکینسون را نشان می دهد.
کد خبر: ۱۱۲۱۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
کدو حلوایی که با نام کدو تنبل نیز شناخته میشود، یکی از پرخاصیتترین اعضای خانوادهی کدوها است. در این مطلب با ما همراه باشید تا از خواص این میوهی زمستانی در تغذیه و افزایش سطح سلامتی و استفادهی بهتر از آن در رژیم غذایی برای شما بیشتر بگوییم.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی گفت: اعضای اتحادیه در قیمت گذاری میوه و سبزیحات نقشی ندارد و قیمت روزانه میوه و ترهبار بر اساس عرضه و تقاضا در میدان مرکزی تعیین می شود.
کد خبر: ۱۱۱۰۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
در این مطلب به معرفی ۴ عنصر غذایی خوش طعم و عطر که حکم سَم را دارند، پرداختهایم.
کد خبر: ۱۱۰۸۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
با خوردن برخی خوراکی ها مثل ماهی سالمون،نخود و... می توانید به افزایش ضریب هوشی خود کمک کنید.
کد خبر: ۱۱۰۸۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
: خام گیاه خواری شاید دارای ارزش غذایی باشد، اما سبزی هایی هم وجود دارد که پختن آنها، باعث افزایش ارزش غذایی شان می شود.
کد خبر: ۱۱۰۵۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
بهترین راه برای سرکوب التهاب نهفته در بدن، استفاده از برخی مواد غذایی است نه دارو.
کد خبر: ۱۱۰۵۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
بیشتر افراد به ندرت به محافظت از سلامت ریههایشان فکر میکنند اما با انجام بعضی اقدامات ساده میتوان به بهبود عملکرد و پاکسازی ریه کمک کرد.
کد خبر: ۱۱۰۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش مییابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد میشود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا میکند.
کد خبر: ۱۱۰۵۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
مدیرعامل میادین تهران:
مدیرعامل سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران اعلام کرد: قیمت میوه «شب یلدا» در میادین تره بار ۳۰ تا ۴۰ درصد ارزانتر از سایر مراکز سطح شهر است.
کد خبر: ۱۱۰۲۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳