برچسب - رژیم غذایی
متاسفانه بسیاری از مردم برای آب کردن چربیهای شکم و بدن خود دچار مشکلات فراوانی می شوند و برای فرار از این معضل دست به اقدامات خطرناکی می زنند، در این گزارش با چند حرکت ساده، راهکارهای آب کردن چربی های شکم را به سالم ترین روش ممکن، ارایه کرده ایم.
کد خبر: ۵۷۳۲۶۲
۱۳۹۶/۰۳/۲۶
آیا در مورد تیروئید اطلاعات دارید و میدانید این غده پُر کاری و کم کاری این غده چقدر بر سلامت بدن تان مهم است، بنابراین مطلب پیش رو را مطالعه کنید.
کد خبر: ۵۷۳۲۴۰
۱۳۹۶/۰۳/۲۶
دیابت شایع ترین بیماری غدد درون ریز است که با برنامه درست غذایی به میزان بسیار زیاد قابل مهار است.
کد خبر: ۵۷۲۴۳۸
۱۳۹۶/۰۳/۲۴
امروزه، بسیاری از مردم پول زیادی صرف درمان های مختلف جوانی می کنند اما ما به شما یک راه طبیعی و ارزان معرفی می کنیم که با انجام آن سال ها جوانتر به نظر می رسید.
کد خبر: ۵۷۲۲۸۶
۱۳۹۶/۰۳/۲۴
محققان در تحقیقی دریافتند زمانی که افراد دیرهنگام غذا می خوردند در مقایسه با وضعیت تغذیه در روز، وزن شان افزایش میابد. همچنین محققان دریافتند سایر موارد منعکس کننده افزایش شرایط منفی متابولیکی در وضعیت غذاخوردن باتاخیر نظیر میزان انسولین، گلوکز به هنگام ناشتا، کلسترول و تری گلیسیریدها وجود دارد.
کد خبر: ۵۷۲۲۴۰
۱۳۹۶/۰۳/۲۳
بخشی از دلایل نازایی و موفق نبودن زوجین در فرزندآوری به مشکلات و اختلالات جنسی مردان مرتبط است، بسیاری از این کاستیها را میتوان به روشهایی کنار زد تا توان باروری در مردان افزایش یابد.
کد خبر: ۵۷۱۴۹۶
۱۳۹۶/۰۳/۲۲
محققان دریافته اند آووکادو به کاهش وزن، کاهش شاخص توده بدنی و همچنین کاهش اندازه دورکمر کمک می کند.
کد خبر: ۵۶۵۹۹۶
۱۳۹۶/۰۳/۰۹
اگر شما مبتلا به دیابت هستید، باید مطمئن باشید که ورزش کردن و داشتن اطلاعات لازم در زمینه میزان کالری و مواد قندی مصرفی توسط بیمار اصل مهمی در زندگی به حساب میآید.
کد خبر: ۵۶۴۱۱۸
۱۳۹۶/۰۳/۰۵
تلاشهایی که برای بدست آوردن اهداف سلامتی و تندرستیمان انجام میدهیم، میتواند با پیامدهای انتخابهایی که هر روز میکنیم، مختل شود.
کد خبر: ۵۶۳۰۵۴
۱۳۹۶/۰۳/۰۳
مدیرکل میراث فرهنگی ، صنایع دستی و گردشگری فارس از ثبت محوطه باستان شناختی هرمنگان در شهرستان بوانات واقع در این استان در فهرست آثار ملی کشور خبر داد .
کد خبر: ۵۶۲۸۲۴
۱۳۹۶/۰۳/۰۲
به گفته یک متخصص طب سنتی، افرادی که با شروع بهار و گرده افشانی برخی درختان و گیاهان دچار حساسیتهای فصلی می شوند می توانند با اصلاح رژیم غذایی و مصرف نوشیدنی هایی همچون ماءالشعیر و برخی عرقیات بهاره از بروز یا تشدید علایم حساسیت های بهاری جلوگیری کنند.
کد خبر: ۵۶۱۹۳۰
۱۳۹۶/۰۲/۳۱
تحقیقات اخیر نشان میدهد که خوردن گوشت بوقلمون برای مقاومت در برابر بیماریهایی که سیستم ایمنی بدن را تهدید میکنند مفید هستند.
کد خبر: ۵۵۹۶۰۲
۱۳۹۶/۰۲/۲۷
افزودن مقدار کمی دارچین به چای، آب پرتقال یا غلات مفید است. با جوشاندن آب با یک تکه دارچین به راحتی میتوان چای دارچینی نیز تهیه کرد
کد خبر: ۵۵۹۰۳۵
۱۳۹۶/۰۲/۲۶
دانشگاه علوم پزشکی تهران اعلام کرد: در هنگام افسردگی، سطح انرژی به کمتر از حد معمول می رسد و تمایل برای انجام بسیاری از امور از جمله غذاخوردن در مبتلایان از بین می رود و در نتیجه اختلال در رژیم غذایی ، این افراد مستعد ابتلا به برخی بیماری ها می شوند.
کد خبر: ۵۵۸۴۰۲
۱۳۹۶/۰۲/۲۴
ممکن است فکر کنید پتاسیم یک ماده معدنی برای کمک به حفظ تعادل الکترولیت و نه رشد عضلات محسوب می شود. اما برای ساخت پروتئین و عضله دریافت پتاسیم به میزان کافی از رژیم غذایی نیاز است.
کد خبر: ۵۵۷۸۶۳
۱۳۹۶/۰۲/۲۳
سکته مغزی از آن دست بیماری هایی است که به یکباره فرد را مبتلا می کند و تا بخواهید بجنبید همه چیز تمام شده است تازه بعد از سکته است که متوجه می شوید چه شده و چه عوارضی را باید تحمل کنید.
کد خبر: ۵۵۴۰۲۰
۱۳۹۶/۰۲/۱۶
فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت قلب مؤثر است.
کد خبر: ۵۵۳۸۶۳
۱۳۹۶/۰۲/۱۵
تحقیقات اخیر دانشمندان حاکی از آن است که گروه خونی افراد در احتمال بروز سکته قلبی موثر است.
کد خبر: ۵۵۲۲۷۰
۱۳۹۶/۰۲/۱۲
مسئول منطقه حفاظت شده اشترانکوه ازنا خبرداد:
رهایی جوجه تیغی زخمی به دامان اشترانکوه
مسئول منطقه حفاظت شده اشترانکوه ازتیمار و رها سازی یک جوجه تیغی به دامان طبیعت این منطقه کوهستانی خبرداد.
کد خبر: ۵۵۰۵۹۹
۱۳۹۶/۰۲/۰۹
رانندگی، حساسیت، پیاده روی و فعالیت فیزیکی شدید میتواند سبب التهاب مفاصل شوند که یک ادویه ویژه این مشکل رابرطرف میکند.
کد خبر: ۵۵۰۴۶۶
۱۳۹۶/۰۲/۰۹
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
